Дорогие девочки! Помогите своим опытом и советом!!!
у меня 32 недели двойня, и стали одолевать страхи. Как взять себя в руки когда все начнется? Как сосредоточиться и взять себя в руки? Могу оказаться дома одна и как не поддаться панике? Вызывать скорую или такси?
Вообще себя не узнаю, всегда умела хладнокровно подходить к вопросам, а тут прямо депрессия. Постоянно боюсь, волнуюсь, страхи одолели.
Буду рада любому совету!!
Ну вот по себе могу сказать, ходила я на курсы, вроде как и дышала я при схватках как учили, но когда начались сильные боли, все сразу дыхательные упражнения перестали действовать и действуешь по ощущениям. Слушай акушерку, она мне очень помогла советом, " во время сильной схватки пытаться расслабиться" тяжело, но реально легче
Да, дыхание это важно, это единственное что мне с курсов пригодилось.
Москва
даже так! Я не ходила, у нас их нет. Пыталась видео про дыхание смотреть, про поведение, но все кто комментирует говорят все это забудется моментально
Уфа
Мне кажется, что это нормально-волноваться)). Главное сейчас собрать все необходимые вещи, и даже подписать пакеты), что бы потом паники не поднимать, так же приготовить вещи в которых поедете в роддом, все необходимые документы и обменку держать поближе.
Ну, а когда почувствуете, что начинается, сходите в душик и вызывайте скорую)
спасибо большое за совет! Пакеты собраны, и обменку с собой даже в магазин ношу)))))))))))) Надо как-то еще себя заставить в душ сходить,а не бегать с бешеными глазами
Уфа
Да не будете вы бегать!)))
А я ближе к родам в душ каждый день ходила, как в последний раз!)))))но, когда схватки начались, все равно сходила еще раз, правда сначала скорую вызвала (как оказалось зря, так с мокрой головой и поехала в мороз))))
Яя
У меня подруга родила двойню мальчик и девочка сама и сказала что двойню быстрее рожать и легче мол друг друга они выталкивают оттуда. А волнуются все на вашем сроке это нормально я вот за третьим пошла и то переживаю, но к 37 неделям пройдет и Вам захочется прям родить уже скорее
Спасибо большое! У вашей подруги наверное ди-ди двойня, у меня моно-ди поэтому кесарево. Но если честно, я больше переживаю за то, как себя в руки взять
Яя
Ой я не понимаю что такое ди ди, у нее в одной плаценте два было ее тоже к кесарева готовили а она попала в тот роддом где любят ЕС и говорит пузырь прокололи и пошло поехало за 2 часа управилась
Москва
спасибо, я собрала все. Мне тоже так спокойнее когда все есть, и не надо будет искать. Нет не далеко, вроде минут 10 езды. Просто иногда скорую ждать долго, вот и думаю
Москва
Москва
я думаю, когда все начнется, сами себя возьмете в руки, это сейчас, есть время думать, оттого и страхи как все пойдет, а когда все начнется, разум что ли включается, и действуешь как должна подействовать, мне кажется, по крайней мере, когда у меня все начиналось, как-то все само собой происходило... как надо что ли))) так что не паникуйте)))) все будет хорошо))) легких вам родов)
Омск
я думала что в родах буду в неадеквате , биться головой о стенку и орать. но ничего подобного не было. крякнула 1 раз на схватке самой сильной , после которой уже потуги пошли. короче, вела себя хорошо. правда схватки переживала на мяче на четвереньках и билась головой о мужа)) раскачивалась на мяче и с тучалась о его ноги. забавно вспоминать
Истра
Не знаю поможет вам или нет, но я в первую, да и сейчас, так сделала — решаем проблемы по мере поступления))
Это конечно способ все-таки для тех, у кого Б хорошо протекает. Но у меня все было ттт и мне помогло)
Роддом выбрала быстро, начала выбирать когда уже пора было, а не заранее, к самим родам начала готовиться когда схватки начались)) врач сказала — это схватки, процесс пошел, и только тогда я спросила — а чего делать-то?))) Она сказала — слушай меня и без паники.
Ну в общем вы поняли) Кто-то скажет что это безответственно, но факт на лицо — Б беременность прошла без нервов и успешно) Роды тоже)
Дашенька вот мне как то нужно этому научится, все мысли кучей лезут и в голове "а если так, а если вот так", это дурдом) чувствую себя неадекватной и это все в 29 лет.
Омск
у меня как-то само взялось. в критических ситуациях мозг умеет мобилизоваться. муж бегал паниковал. говорил — ты че мы никуда не едем, рано еще. это не то. я ему показала кровавую пробку и сказала — мы едем в роддом. прямо сейчас. вызвала скорую сама. спокойненько так — 39 недель , боли в животе, нужна машинка. тетя на том конце явно улыбаясь ответила — конечно нужна, говорите адрес))) это еще больше меня ободрило. оделась. взяла мешки. даже поела вроде что-то. нормально все будет. муж вот кстати больше истерит в такой момент.
здорово!)))))))))))))))))
я все переживаю что у меня от страха ноги подкосятся)
Сейчас попаникуешь и успокоишься, я вот наоборот осознала когда надо было в роддом идти, и тут я поняла и стало страшно, раньше даже не думала и не готовила себя
хоть бы так и было! хоть бы я устала от мыслей и страхов и все пошло само собой
Москва
