Ферро-фольгамма

Если Вы сейчас не принимаете препараты железа (в Фемибионе его нет, а Элевит, я поняла Вы уже давно не принимаете) имеет смысл уточнить наличие железодефицита, чтобы избежать дополнительного не нужного приема препаратов: хотя бы ферритин (косвенно свидетельствует о "запасах" железа в организме, но важно, что бы это было сделано вне каки-либо воспалительных процессов), желательно еще трансферрин; если лаборатория это не делает, то хотя бы железо сыворотки и ОЖСС.

При наличии подтвержденного железодефицита — препараты железа, но я бы советовала не комплексный препарат, а монотерапию, т.к. Вы и так принимаете поливитамины,  в ферро-фольгамме фолиевой кислоты 5 мг (!), а препараты железа надо принимать длительно.