Помогите пожалуйста! Очень переживаю! Ингалипт(

Решила сделать ингаляцию! Пошла в аптеку за эвкалиптом, а там только ингалипт! Я его вылила в ингалятор паровой и сидела в ванной дышала, на коробке небыло противопоказаний! А потом прочитала в интернете, что он потивопоказан в 1 триместре! Теперь сижу реву! Насколько это опасно? В ванной вытяжка и окно из него поддувает! Пар в основном был наверху! Комната где-то 6м кв