Здравствуйте,молодые мамы! Кто из Вас приводил вес в порядок до беременности? Хотелось бы услышать ваши истории...О том,как привести вес в норму без диет,Вы можете найти в моем блоге,посвященному здоровой беременности.Рада буду видеть Вас на своей страничке.Не забывайте подписываться!и задавать вопросы. 
Санкт-Петербург
Все о подготовке к предстоящей беременности
Санкт-Петербург
беременность все равно вес подравняет... кто до беременности худенькие были - набирают больше, а кто с лишним весом - набирают мало или даже вообще худеют
так что худеть перед беременностью - это бессмысленное и даже вредное занятие, так можно и не забеременеть никогда
2
10.03.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Да, я согласна с тем, что многие женщины подравнивают вес благодаря беременности. В жизни это молодые девушки, не имеющие эндокринологических заболеваний.Но мы говорим о патологической полноте, а не о модельных пропорциях. В моей практике встречались женщины, которые рожали и с 200 кг. Есть специальные таблицы соотношения роста и веса, которые помогут понять нормостеникам, астеникам и гиперстеникам поддержать нормальный уровень веса. К сожалению, Homa, беременность подравнивает вес не всем. Об этом стоит помнить и придерживаться здорового питания. Спасибо за ответ:)
0
10.03.2016
Ответить
Санкт-Петербург
если о патологической полноте - то дело другое! Просто многие девушки гонятся именно за модельной худобой, за стройностью, как в журнале, а это не совсем то, что нужно для успешного материнства. Мне, например, после долгих лет ожидания удалось забеременеть именно тогда, когда я хорошо отдохнула и поправилась на 5 кг. Поэтому когда я смотрю, как подруга, которая пытается "планировать", а при этом сидит на жесточайших диетах и максимально скидывает вес (хотя скидывать уже нечего), мне кажется, что это неправильный путь.
И, конечно, вы правы - самый лучший путь - это просто здоровое питание, без диет!
0
10.03.2016
Ответить
Новокузнецк
Я худела целенаправленно. Удалось скинуть 10 кг за 9 месяцев, сочетая нагрузку и питание. Начала я борьбу с весом на отметке 68 килограмм, закончила - 58 при росте 163 см.
0
09.03.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: