Боли в спине 22 нелеля, вес небольшой.
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки стала болеть спина когда ложусь в кровать минут на 20 а потом встаю с трудом. Набрала всего 1,5 кг я боюсь представить что же будет когда 7-8 кг прибавится. Боль как будто щимит что то. Раньше такого небыло. Встаю по стеночке. А ночью все нормально, могу в туалет пойти и через мужа перепрыгнуть, т.е. когда дрлго лежу то ничего, если на короткое время прилечь то поворачиваться больно. У кого нибудь может было такое? Может мышцы растягиваются, животик только начал проглядывать, совсем маленький. Кто чем спасается от боли в спине, и какой врач на этом специализируется невролог или ортопед? Может мази или свечи разрешенные есть?
АлександраЗубкова
Ну во время беременности, практически у всех боли в спине появляются, т.к на позвоночник нагрузка возрастает, особенно на последних месяцах. Помогает ношение бандажа, упражнения..Еще можно попробовать такое: лечь на твердый пол на спину ровно, руки вдоль туловища, голова прямо. И лежать, пока не полегчает.
09.12.2016
Ответить
Юлия
Бандаж купите узкий такой на вашем сроке вам подойдёт.
Облегчит боль и тяжесть в пояснице
06.12.2016
Ответить
Лена
скорее проблема не в наборе веса, а в изменении центра тяжести.
Приблизительно на вашем сроке у меня тоже болела спина. Дней 10. Потом повторилось в 29 недель. Снова дней на 10.
Вот сегодня снова - еле дошла от работы до остановки. Но это скорее от того, что лежит снег, я боюсь упасть и потому опять таки меняю центр тяжести.
А так даже про бандаж дородовой думала. Но теперь вижу, что обойдусь без него.
06.12.2016
Ответить