защемило нерв в пояснице

я делаю растяжку и все проходит, никакие мазилки не помогают, да и в б нельзя

вот видео https://www.youtube.com/watch?v=2E3RoHNdl0E

https://youtu.be/NUy2VEj4ixs

Вот эти упр очень помогают с первого раза.

Такая же ситуация была на 34 неделе Б, я даже в больницу загремела. Никакими мазями нельзя натирать, а меновазин не знаю. У меня так спина болела, встать с кровати не могла

Я так три недели на больничном пролежала дома с защемлением. Ничего нельзя, сказали в самом крайнем случае меновазин тончайшим слоем. Само прошло через пару недель

Я не уверена, что финалгон при беременности можно, как ниже советовали. У меня тоже проблемы со спиной и поясницей, врач сказал можно траумелем мазать.

финалгон в помощь

Меновазин можно беременным,неврологи назначают )

У меня было в прошлую беременность,врач сказала,ничего нельзя ((((

Было такое в прошлую Бер...Меновазином растирать прописывали...

Траумель и массажик

Надо смотреть аннотацию к мази