Не хватает молока (((((

Чаще прикладывать конечно. А еще мне советовали финики и морскую капусту для улучшения локтации

Чаще прикладывать. Когда чувствуете, что грудь уже пустая, а ребенок еще не наелся - давайте вторую. После второй можно снова первую. Сосание стимулирует выработку молока, никакие травки и чайки этого не делают.

Обильное питье, здоровый сон, массаж груди полотенцем после теплого душа, ну и прикладывать ребенка почаще. Так я боролась с лактационными кризами с первым ребенком, со вторым изначально прогнала подальше всех бабушек, ворчавших в прошлый раз, что я не докармливаю ребенка и надо срочно вводить прикорм, и в итоге кризов лактационных не было вообще, и даже при не набухающей груди у мамы, ребенок был спокоен, а значит сыт и хорошо набирал вес, в первый месяц и вовсе бахнул 2200 в плюс, хотя грудь ни разу не надулась и молоко не лилось, как с дочкой.

Гулять, спать, испытывать положительные эмоции и чаще прикладывать ребёнка, наслаждаться кормлением, все у нас в голове!

Соглашусь с комментом ниже. Вы уверена, что ребенок добирается до заднего молока? Как вариант, сделайте тест с пописами. Там и увидите, хватает ли молока.

А сколько месячная прибавка? Вы уверенны, что молока не хватает? Нужно стараться, чтобы ребёнок добирался до заднего жирного молока. Менять грудь не раньше чем чз 3 часа после кормления. Кормить по требованию, ночные кормления обязательны (ночью активируется гормон отвечающий за лактацию).

нужно провести день (можно по пару часов в день) с ребенком в постели тело к телу, т е чтоб мамы и малыш соприкасались голым телом друг к другу (малыш в памперсе, мама в нижнем белье), таким образом происходит всплеск гормонов и велики шансы наладить или восстановить лактацию. Ну и конечно частые и правильные прикладывания, чаи для лактации.....

Прикладывайте чаще и всё наладится 😉 я тоже всё время переживала, что молока мало. А сейчас смотрю фотографии сына в младенчестве - ну и толстяк! 😁 а тогда и не замечала, плакала, что ест мало)

Есть замечательное народное средство, называется частое прикладывание малыша к груди. Больше ничего. На основании чего вы решили что мало молока?

Количество молока зависит только от количества прикладываний ребёнка к груди. Но если Вы в постоянном стрессе и не можете расслабиться - оно вытекает хуже, и Вам кажется, что его мало. Расслабьтесь, отдохните (забейте временно на домашнюю работу), кормите чаще, хоть каждые 15 минут, и все будет :)