Посоветуйте питание при отеках
Здоровый образ жизни, питаниеПодскажите чем питаться при внутренних отеках, ну кроме очевидного, что нужно пить морсы и не есть соленого
Люба Сентюрёва
Подскажите, а как вы узнали, что у вас отеки внутренних органов? Просто про внешние я понимаю, а внутренние не очень (
23.01.2019
Ответить
Tutututuru
Резкая прибавка в весе (2100 за 12 дней), хотя до этого 300-400 за две недели набирала, врач сказал отеки
23.01.2019
Ответить
Вика
Вечером хорошо бы в пить стакан кисломолочка,в нем калий, он выводит лишнюю жидкость в том числе.разгрузочный день раз в 7-10дн делать.белок должен присутствовать в рационе, на пару или отварное или запечённое....больше и нет особых рекомендаций...
22.01.2019
Ответить
Ирина
Кроме солёного не стоит есть сладкое и другие быстрые углеводы, высокий сахар также задерживает воду.
Ещё всякие колбасы и консервы вроде содержат натрий, он как соль работает.
Вообще стараться есть больше овощей.
22.01.2019
Ответить
