Деликатная проблема

папаверин)) три свечки за день снимут и тонус и расслабят кишечник -как побочка)) третий день бегаю три раза в день)) решила все проблемы одним разом))) А так да-глицериновые свечки и свекла, а если в нее еще и чернослива добавить....

Девочки ура! Сделала вчера себе салат из свеклы, сегодня уже и сходила полегче! Киви ем каждый день, не помогает, но теперь хоть про свёклу буду знать. Тьфу тьфу тьфу )))

Если по факту будет сложно процесс идти,то глицериновую свечу. А так часто советуют киви,чернослив,воду магний донат в постоянном приеме хоть что то.

Тёплая вода с утра, натощак, киви помогало. А морковка, чернослив, кефир - увы((. Пробуйте, что вам подойдёт.

Было такое. Не кефир, никакая еда типа киви, отрубей, свёклы не помогала. Дюфолак попила несколько дней и всё,о проблеме забыла.

Попейте магний донат. Очень хорошая водичка и полезная. Мне очень помогала в первом триместре, когда жкт сходила с ума. И сейчас ее периодически пью

Не ешьте хлеб, совсем. Абрикосы, зеленые яблоки и курага каждый день.

У меня нет туалетных проблем. Но я просто очень люблю и ем такой салат: свежая капуста, свежая морковь и свежая свекла. На терке натираю, еще давлю немного чеснока. Есть лучше с маслом или без заправки. Я ем с майонезом, совсем чуток. Оочень хорошо чистит кишечник! Попробуйте, вдруг поможет

Ягоды, фрукты, овощи

Думала мне помогут не очень спелые ягоды, мимо) купила фитомуцил, пью с кефиром на ночь один пакет, наладилось все)