Целлюлит
Здоровый образ жизни, питаниеОх уж этот целлюлит … я его сладенько называю «одеялко для малыша» хотя при виде себя в зеркале плачу постоянно. Почитав форум желаю выводы что все девчонки поправляются на пару килограмм, которые спокойно оставляются в роддоме. Что ж, не мой случай. Поэтому пишу тем, у кого такая же проблема во время беременности, а особенно интересно мнение тех у кого так было и кто узе пожилыми. Подскажите, действительно это просто гормональное и все уйдёт ищи нужно срочно занятая собой ? И если нужно то как ? Методы, приёмы…
Лучший ответ
Xenia Xenia
В беременность мало кто поправляется на «пару килограмм». Усиление проявления целлюлита действительно будет за счёт гормональной активности организма. Оставленные в роддоме килограммы не равно гладкая кожа. У кого то пройдёт почти «само», у кого то нет, факторов очень много
17.05.2022
Ответить
Дарья
У меня в беременность просто на ногах и попе вылез целлюлит , никогда такой жести не было (питание без вредностей и лишних калорий, набор веса тоже минимальный). С 24 недели начала носить компрессионные чулки, и знаете вот на ляжках целлюлит ушёл полностью) ну а на попе буду уже после родов убирать. Кстати как-то у меня был целлюлит и я от него избавилась очень быстро путём вакуумно роликового массажа , вроде ещё лпджи помогает (но его не пробовала)
17.05.2022
Ответить
Ivanka Barrera
Дарья, наслышана про компрессионные чулки… но мне рожать в конце августа это ж в самые жаркие дни попадаю на последние месяцы, я уже в ситцевом платье хожу и потею 🥺🥺🥺как вообще насчёт этих Чулков сказать можете, жарко ли в них ?
17.05.2022
Ответить
Дарья
Ivanka Dimitriova, я хожу с 24 недели у меня пдр 27 июля, ношу из-за болей в ногах и Вены начали виднеться, чулки меня спасают. Первые я взяла прям толстые какие-то и в них жарко очень было. Сейчас взяла как капроновые (вот как обычные чулки абсолютно), конечно в них жарковато, но абсолютно терпимо , у нас уже было 25-27 градусов пару дней, нормально отходила и дома и на улице, одеваю их как просыпаюсь и снимаю как спать ложусь. Может я уже привыкла конечно 🤷🏻♀️
17.05.2022
Ответить
Akhmadalieva
Целлюлит в беременность это норма думаю , сколько спортом не занимайся . А вот в обычной жизни от целлюлита помогает преимущественно белковое питание , проверено
17.05.2022
Ответить
Алина Волкова
Ну и как в итоге, целлюлит сам ушел после родов или нет? У меня так и остался. Прогнала его только недавно, на работе гели от NL порекомендовали, вот с ними реальный эффект был
07.05.2023
Ответить
Мари Дмитриева
Считается, что наличие целлюлита у девушки - это норма, зависит только его количество. Массаж хорошо помогает и спорт конечно. Еще антицеллюлитным крем-гелем пользовалась от Horse Force. Со временем целлюлита меньше стало, но конечно этим лучше заниматься после рождения малыша)
06.06.2022
Ответить
МатьПеремать
Насколько знаю, у целюлита гормональное происхождение, это эстрогенчик наш шалит)) У меня он с 13 лет, хотя лишним весом никогда не страдала, весила 55-58 при росте 170. Тренировки, диеты - ничто его не берёт (( Массаж только не пробовала - говорят, больно. На данный момент смирилась.
17.05.2022
Ответить
Анастасия
Мне помогли приседания реально вижу эффект до и после + попа подкачалась😅 но после родов естественно
17.05.2022
Ответить
Iriska
Подруга худая с весом 50 кг и у нее ужасный целлюлит, после родов ситуация не изменилась.
У меня и до беременности был целлюлит, но я не худая от слова совсем. В беременность+14 кг набрала
17.05.2022
Ответить
Елена А
Появление и исчезновение целлюлита зависит не от кол-ва набранных или скинутых кг, а от эластичности кожи. Чтобы просто взял и ушёл, если уже есть-такого не слышала. Помогает лучше всего на мой взгляд ручной массаж, лимфодренажный например. Говорят ещё лпджи, но не знаю, не пробовала. Всякие обёртывания ерунда. Спорт тоже в теме. Я после первой беременности избавилась полностью, немного был
17.05.2022
Ответить
Ivanka Barrera
Елена А, а избавлялись уже после родов или как то во время беременности что то делали ? Я сама тренер, спорт всю жизнь был, с беременностью почти не занимаюсь, только йога и бассейн, но целлюлит проявился немного с первого триместра, а вот к концу второго уже прям очень серьезно . Массаж знаю что помогает, но напрягается живот у меня , это все таки больно как ни крути. Подскажите как убирали после ?
17.05.2022
Ответить
Елена А
Ivanka Dimitriova, нет, конечно только после, в беременности я вообще на тело забиваю, и так мне хреново, чтоб ещё думать есть там целлюлит или нет) всё, что делаю, это мажу кремами или маслами чтоб растяжек избежать. А после спустя где-то полгода запарилась, сначала сама, всякие массажи сухой щёткой, банками, крема, а потом подруга посоветовала вот лимфодренажный массаж, он ещё и объёмы неплохо убирает, а где-то к году ребёнка спорт. Уже все нормально стало, но почти сразу забеременела, сейчас вижу опять появляется
17.05.2022
Ответить
Ivanka Barrera
Елена А, а как визуально по эффекту самомассаж и лимфодренаж ? Есть ли смысл в самомассаже?
17.05.2022
Ответить
Елена А
Ivanka Dimitriova, смотря как вы себя жалеете) если больно не сделаете и это будут легкие поглаживания, то думаю смысла нет. Я себя не жалела, мне кажется был эффект, всё равно ведь кровь приливает при интенсивной воздействии, наверняка какой-то результат да будет. Но я всё по очереди пробовала и скорее всего всё в комплексе помогло
17.05.2022
Ответить
Марина
У кого как. У меня целлюлит был и до беременности при весе 57 кг и росте 176 см. Поправилась на 35 кг, потом резко похудела после родов, все осталось как и прежде. Хорошо помогал баночный массаж (но беременным его нельзя).
17.05.2022
Ответить
Ivanka Barrera
Мария, как вижу ситуация такая, помогает массаж, но его только можно после , а сейчас получается наблюдай и ничего не поделаешь. Эх..
17.05.2022
Ответить
Марина
Ivanka Dimitriova, у вас будет куча времени привести кожу в порядок :) Я и обетования успевала делать, и массаж, пока дети спали
17.05.2022
Ответить