Срок маленький 5 недель. Но я итак со своей ВСД страдала, а сейчас панички начались по ночам, рвота, страх смерти,сердце будто болит. не сплю совсем, днем просто тяжело дышать. Кто сталкивался с подобным и к какому врачу при беременности пойти?
Москва
Добрый день! Паническая атака - это самоиспуг. Вы пугаетесь ваших вегетативных проявлений. Для начала вам нужно грамотное психообразование, чтобы вы понимали, что паническая атака не опасна. Основная рекомендация при ПА - это бездействие. Очень хорошо помогают поведенческие техники.
В идеале, хотя бы несколько сессий с психологом, чтобы снять вашу тревожность. Будьте здоровы!
0
08.08.2024
Ответить
Москва
Татьяна , здравствуйте, пока состояние эмоционально было стабильное они сами прошли, два месяца без них была. Сейчас в семье неурядицы- возобновились(
0
06.09.2024
Ответить
Екатеринбург
К психотерапевту хорошему. Я лечила панические атаки без таблеток при беременности
0
06.06.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: