Питание в 3 триместре

Лучший ответ

Чувство голода почти постоянное... стараюсь занимать себя долгими делами, ухожу по возможности из дома, так хотя бы можно обойтись без перекусов. Плюс подсчет калорий, очень отрезвляет))) за вкусняшками хожу запланированно в самый дальний магазин, вроде и вкусняшку купила, и калории сожгла 😂
11.02.2025
Я пью железо из-за этого постоянные проблемы с кишечником, поэтому сижу на диете, есть особо и не хочется, посколько много лежу. Если есть хочу очень сильно ем салат овощной, я очень люблю овощи они меня спасают. Но у меня ещё и изжога от всего подряд , поэтому вес не набираю сейчас.
11.02.2025
У меня наоборот, первый триместр ела как не в себя, второй нормально, а в 3-м очень мало, у меня двойня, желудок был сдавлен со всех сторон, пыталась часто маленькими порциями, застааляла себя есть
11.02.2025
Во 2 хотелось постоянно. Сейчас - меньше. Но у меня диета гсд, сильно не разгуляешься. Вес не набирался.
11.02.2025
У меня ещё не третий, хотя почти и по размеру живота тоже. Есть хочется, но еда в меня помещается в очень маленьких количествах. Чуть больше и всё... изжога, тошнота.
11.02.2025
Магне B6 Пульсация матки