Мама в форме

✨ Дорогие мамочки! ✨

Я искренне рада приветствовать вас ! 🌸

Я новенькая на блоге и надеюсь на вашу поддержку ❤️

Вот уже я как 5 месяцев мама замечательного малыша и настал тот момент, когда я готова возвращаться в свою дородовую форму. Я была бы очень рада найти единомышленниц, которые хотели бы подтянуть свое тело, ведь лето уже не за горами) Считаю, что вместе процесс похудения будет проходить гораздо легче и быстрее и есть больше мотивации, не бросать это занятие 💪

Сегодня я начинаю удивительное путешествие - путешествие к себе, к своему здоровью, энергии и гармонии. Я знаю, как непросто быть мамой в декрете: усталость, недосып, постоянная забота о малыше… Иногда кажется, что времени на себя просто нет. Но именно сейчас, когда тело и разум прошли через такие важные изменения, важно начать заботиться о себе.

Если вы готовы пройти этот путь вместе со мной, то буду очень рада всем и каждой❤️
💬 Напишите в комментариях:
1️⃣ Сколько времени прошло после родов?
2️⃣ Какую цель вы ставите перед собой (например, сбросить лишний вес, улучшить осанку, почувствовать больше энергии)?
3️⃣ Что вас мотивирует (например, "Хочу снова носить любимые джинсы" или "Хочу чувствовать себя увереннее")?

Давайте создадим пространство доверия, поддержки и вдохновения. Вместе мы сможем все! 🌸

P.S. Если неправильно выбрала тему, прошу помочь