Сон на спине
ДругоеВсем привет ! Девочки , ну подскажите, мне , кто спит или спал на спине во время беременности, все у всех хорошо? А то говорят , что на спине спать не рекомендуется, но я засыпаю на боку , а просыпаюсь на спине , как так получается, я не понимаю. Срок 25,5 недель.
Лучший ответ
Алёна Хаустова
Если у вас при этом нет дискомфорта, то можно. Я чисто физически уже не могу даже лежать на спине,сразу темнеет в глазах и воздуха не хватает. Во сне так же,если перевернулась на спину,вскоре тут же просыпаюсь
14.09.2025
Ответить
Molly
Годами эти байка на форумах 🤣
- активные шевеления означают гипоксию
- сон на спине приводит к гипоксии
- от чихания может быть выкидыш
14.09.2025
Ответить
Анастасия
Только вчера писала эту тему, можете глянуть, там много ответов. Опыт других женщин говорит, что редкое это явление, когда происходит пережимание полой вены и пропустить его невозможно.
Спала сегодня, наконец, как в раю, перестав всю ночь контролировать положение
14.09.2025
Ответить
Марго
Я вычитала что ни на спине ни на правом боку спать нельзя. Насильно заставляю спать на левом, подкладываю подушку даже чтобы не переворачиваться. Просыпаюсь иногда все равно на спине. Так и сплю. В страхе 😃 слева иногда тоже дискомфортно очень. Так кишечник все таки.
14.09.2025
Ответить
Екатерина
Марго, на левом боку как раз не рекомендуется. А вот опасность сна на спине слишком преувеличена, особенно до поздних сроков
14.09.2025
Ответить
Марго
Екатерина, боги мои, а я читала что ток на левом. Хоть сидя спи 😆😆😆 но сидя тоже что то пережимать может ))))) да я так поняла если человеку не комфортно будет он отпинает. Вот сидя он меня пинает всегда пока ходить не начну.
14.09.2025
Ответить
Екатерина
Марго, на левом и вне беременности не рекомендуется, возрастает нагрузка на сердце. Я в
На левом и не могу сейчас, сердце начинает как-то странно трепыхаться.
15.09.2025
Ответить
Екатерина
Марго, толчки и неудобства ребёнка внутри вообще не связаны в этом случае. Вы можете начать ощущать его движения сильнее, просто потому что положение поменяли, чувствительность выше стала в таком положении
15.09.2025
Ответить
Катерина
лишь бы было удобно) мне кислорода не хватало когда я лежала на спине, так что мне без вариантов)
14.09.2025
Ответить
Поле Имя
Граница "хорошо/нехорошо" очень четкая на самом деле. 😁 Если после сна на спине вы просыпаетесь и не чувствуете ног = вену таки сдавило, "нехорошо". В остальных случаях никто еще не пострадал.
14.09.2025
Ответить
Ольга
Спала так всю беременность. Гинеколог говорила: если чувствуете себя хорошо, спать на спине можно.
У меня подруга не могла на спине даже лежать, сразу задыхалась, ребенок в животе пинался сильно. Вот у нее реально что-то там пережималось.
Если у вас такого нет, расслабьтесь
14.09.2025
Ответить
Лёлик
Всю беременность сплю на спине, так как не испытываю от этого никакого дискомфорта. Разве что поясница затекает на поздних сроках и приходится периодически менять положение, но те же ощущения и от долгого лежания на каком-то из боков. По всем КТГ и УЗИ неделю назад, где смотрели в том числе кровотоки, все замечательно.
Поэтому не переживайте и спите так, как Вам комфортно.
14.09.2025
Ответить
Foxy
У врача спросите, если на спине лежать у вас будет ухудшатся кровоток или нет. Мне вот врач разрешила на спине спать, потому что кровоток был в норме и вреда малышу не было. Но мы все индивидуальны, поэтому вариации могут быть разные. Если что, то подушка для беременных помогает спать в удобной позе. Мне очень помогла, я спала полубоком.
14.09.2025
Ответить
Анастасия
У меня срок 35 недель,сплю на спине и лежу на спине. И ничего все хорошо.
14.09.2025
Ответить