мамочки, у меня уже 80 кг, то есть 17 в плюсе((( за 1.5 мес 6 кг!!!
а еще гемоглобин упал с 112 до 88!!!!! что делать?((((
мамочки, у меня уже 80 кг, то есть 17 в плюсе((( за 1.5 мес 6 кг!!!
а еще гемоглобин упал с 112 до 88!!!!! что делать?((((
Скорее всего это вода,нужно есть меньше соли, чтобы вода уходила.Попробуй денек воды совсем чуть пить, и ты поймешь...что вода скапливается....Я вчера пила за целый день 2 кружки почечного чая.....итог- -300 гр. за неделю.Общая прибавка 12.700
Во время беременности объем потребляемой жидкости не может быть меньше 2 литров, вода нужна для обменных процессов! А для того что бы понять отеки или нет, во первых нужно проверить нескольок дней дневной диурез, и если отеки то их видно, если на ноге, где голень, на кости, где нет ни жира, ни мышц, надовить пальцем, и осталось белое пятно и ямка, то это отеки.
Я не за отеки....у меня их нет.Просто быстрая прибавка в весе.Вода у меня в организме задерживается.Я сначала не верила, а теперь поняла.Даже когда не пью, из меня выходит как обычно!
Ну нельза сокращать объем жидкости это очень не хорошо! тогда просто не есть соли ни в каком виде, чтоб она не задерживалась и пить мочегонное, а отеки могут быть и внутренними, их так не увидишь, они на внутр органах!! советую все таки проверить дня три хотябы дневной диурез, помоему тольок так можно определить внутр отеки, выйти должно столько же сколько выпито или немоного больше
Вот именно эти внутренние отеки у меня и есть, чтобы как-то удержать я вчера и не пила ничего, кроме почечного чая)))))Причем обычно я пью не много...Только вот кг. растут!!((((
Пить можно как обычно, но заваривать себе бруснику, почечный чай и чай с молоком, а вот сесть на разгрузочную безсолевую диету крайне необходимо. Шесть кило накушать не реально.
если такой низкий гемоглобин то тут на гречке и печени уже не выехать у самой такой был очень помогли таблетки Сорбифер, буквально за две недели гемоглобин с 80 поднялся до 130!!!!!!!!! Даже врач была в шоке)))
я пила по 1 табл. 2 раза в день. Сейчас тоже пью чтобы не упал, но по 1 табл. мне они очень подошли, не знаю как вам!)
Обратиться к врачу, который назначит лечение! Падение гемоглобина - это возможная анемия. Надо принимать препараты с железом (я сейчас так делаю, только у меня немножко снизился). Лишний вес - возможно, как избыток жира, так и жидкости (если есть сильные отеки, например) - соответственно надо или питание отрегулировать, или с жидкостью "побороться" - мочегонные попринимать, жидкость ограничить. Или и то, и другое :) У меня так в первую Б было - на 30 кг поправилась...
В общем, надо обязательно поговорить с врачем, чтобы ситуация не ухудшилась (особенно с гемоглобином). Удачи! :)
Гранатовый сок, гречка, печень и варенная говядина. Побольше гулять. Погода замечательная. Ешь овощи и фрукты. Пусть будет 6-7 приемов пищи, но маленькими порциями. И конечно без булочек.
Сама за вторую Б набрала 22 кг.
Да, упал после 6- 7 разового питания и частых прогулок. Похудела на 4кг.
Сейчас прошло 2 месяца после родов вешу 60кг. Шла рожать 78,200. Исходный вес 55кг. Гемоглобин после родов был 50 спасалась гречкой и варенной говядиной. Поднялся.
Я тоже стала к концу беременности хорошо в весе прибавлять-за десять дней два с лишним кило! Меня на разгрузочные дни посадили! Обычно с таким низким гемоглобином в больницу ложат, у меня до беременности он выше нормы был, а к 3 триместру стал понижаться-до 96. Я яблоки ем, курагу, грецкие орехи, гранат и кагор! Помогает потихоньку-сейчас 110 стал. ттт
Срочно сгонять отеки - это они. Такой вес невозможно наесть, да и гемоглобин упал из-за этого. Так что бессолевая диета вам в помощь
я вчера была у врача,сказали очень плохой гемоглобин (странно 106--разве на столько плохо?!)врач выписала витамины--Ферратабкомп,за вес тоже ругают--сказали 8кг за 28 недель очень много