Войти
Натали
41 год Москва, Россия
На сайте с 20.06.2008, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
127
записей
38
друзей
0
подписчиков
Мама двоих (23 года, 16 лет) Москва
Вопрос по тренировкам.

Девочки, купила абонемент в "Зебру". Буду ходить 4 раза в неделю. Кардио хочу перенести на отдельный день. Вопрос к знающим как вам программа? У меня проблемы со спиной и коленом. Что кушать перед тренировкой? В зал буду ходить сразу после работы.

Программа тренировок вот такая:

Мама двоих (23 года, 16 лет) Москва
Посоветуйте фитнес клуб.

Девочки, наконец-то созрела на покупку абонемента в тренажерный зал. Зал желательно в Митино или Тушино. Идеально был бы ФК "Зебра", но что то отзывы плохие. Тренера тоже хочу взять на первое время. Чтобы программу составил, потому что спина и вены на ногах повылезали. Нужно укрепить спину, убрать бока, животик подкачать, бедра подкорректировать и попу накачать. На сколько занятий брать тренера?

4
Мама двоих (23 года, 16 лет) Москва
Ищу компанию. Митино.

Девочки, нужна компания для занятий спортом. 3 раза в неделю.Зал зебра или фортуна (1500 в месяц). Одна не могу срываюсь, нужна поддержка и волшебный пендаль в нужное время).

4
Мама двоих (23 года, 16 лет) Москва
Революция тела с Джиллиан

Занимаюсь две недели с 31.05 начнется 3 неделя. До этого 1.5 недели занималась по программе плоский живот и стройная фигура за 30 дней. Стараюсь правильно кушать. Не пью и курить бросила.
См уходят, но как то не заметно для меня. Вес был 57 стал 59. Не вижу результата, хочется все бросить. Посмотрите со стороны есть результат?

Мама двоих (23 года, 16 лет) Москва
Наша мини детская в новой квартире.

Еще нет мебели. Нет натяжных потолков, светильников. Еще много предстоит сделать. Будет белая мебель. Потолок натяжной глянцевый белый. Дети еще просят покрасить батарею "как радуга".

Мама двоих (23 года, 16 лет) Москва
Срочно! Нужна консультация юриста.

Девочки, срочно нужна консультация юриста. Вопрос по оплате квартиры и как и кто может расторгнуть договор купли-продажи. Пенсионный фонд тянет с материнским капиталом. Могу остаться бомжом с ребенком. 

2
Гуся
23 года 1 месяц
Бузя
16 лет 4 месяца