Елена → Здоровье будущей мамы / Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС

Москва

боль в ноге, очень сильная(((((((((((((

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Алена

Тула

Поздравляю, вы познакомились с судорогой:)))) Советы: не сильно тянуть носки, если все же произошло, то сразу хвататься за пальцы и тянуть их на себя... Ну и побольше творога есть:)))) Меня вот так один раз скрутило, больше я им не позволяю себе жизнь портить... Кстати, нога еще весь день болеть будет... икру разминайте руками

17.06.2010

Ответить

Елена

Москва

а помазать нечем нельзя?

17.06.2010

Ответить

Алена

Тула

А смысла нет... сегодня помучаешься, завтра пройдет

17.06.2010

Ответить

Елена

Москва

а когда кальций начну пить через сколько дней он поможет? а то просто я думала уже все что ноги лешусь....((((((

17.06.2010

Ответить

Алена

Тула

Я не знаю так уж точно... .я стала на творог и кефир налегать, кальций в таблетках не ела... просто ночью старалась себя контролировать и когда тянулась носки на себя сразу делала.... после этого еще разок свело где то через неделю, но я быстро схватила ногу за пальцы и потащила на себя, все прошло и днем не болело... Это только первый раз так страшно... Понимаю тебя, сама на стену лезть готова была, а еще когда не знаеш что делать.. Хорошо муж помог

17.06.2010

Ответить

Елена

Москва

мне тоже помог, просто я очень испугалась что у меня нога отнимется, короче что с ней что то не так... а упражнения может есть еще какие? я просто насчет кальция очень переживаю, то что начали десны кровоточить...

17.06.2010

Ответить

Алена

Тула

Не знаю, я ничего не делала... только икру руками разминала и все

17.06.2010

Ответить

Ирина

Черновцы

Да это просто судорога) не смертельно! попроси врача прописать тебе кальций

17.06.2010

Ответить

Arno

Москва

Меня частенько мучают судороги.Я сразу встаю, пройдусь,даже на месте,и проходит. Но терапевт прописала магний - Магнерот, по-моему. еще не успела купить. Сказала пить по инструкции не менее 1,5 месяца.этот препарат можно пить вместо магния Б6.

17.06.2010

Ответить

Елена

Москва

а я вот сегодня сходила к врачу и она ничего не сказала, только вытянула попей кальций

17.06.2010

Ответить

Ирина

Черновцы

вот и попей, мне помог с 3 таблетки.

18.06.2010

Ответить

Arno

Москва

А я вчера у своей тоже спросила, есть ли разница между Магнием Б6 и магнеротом.Она сказала,что принчипиально разницы никакой,но почему-то все терапевты любят Магнерот,а акушеры магний Б6.Сказала что есть,то и пить.Так что буду продолжать Б6,он и дешевле

18.06.2010

Ответить

)-(астя

Шадринск

Так же было.По-моему,это судороги.Пальчики на себя потянуть.Я творог ела-помогало.Вот прямо так-поем творога нормально,не поем-ночью судорога.Ещё курагу заваривала-5- 6шт. на стакан кипятка,оставляете на ночь.Утром съедаете и выпиваете.Вот.Там калий.Может,поможет и вам.

19.06.2010

Ответить

Елена

Москва

спасибо

21.06.2010

Ответить

это судоороги! у меня тоже несколько раз такое было. и именно когда хотела потянуться. спросила терапевта - выписала кальций д3 никомед, начала пить, посмотрим что изменится

07.07.2010

Ответить

Елена

Москва

я тоже стала пить кальций, и спустя 2 недели у меня повторилась судорога, вот на днях, хотя каждый день я его пью(((((((

07.07.2010

Ответить

Настя

Воронеж

Многие утверждают, что причина судорог - нехватка кальция, у меня получилось не так. Когда спросила у врача, она мне назначила панангин (в нем содержится магний и калий), я удивилась, но начала принимать, итог - очень помогло, теперь продолжаю пить, если "прихватывает". А кальций я тоже начала пить недели 2 назад, но от судорог он мне не помогает.

Мой совет, не основывайтесь на принципе "Одна Бабка Сказала", всегда консультируйтесь с врачом и думайте, конечно))

19.06.2010

Ответить

Виктория

Новосибирск

похоже боль в ногах - это хит у беременных))) у меня ночью тоже сегодня как схватило - это жесть просто, я уже потягиваться боюсь))

17.06.2010

Ответить

Елена

Москва

я вот тоже боюсь теперь(

17.06.2010

Ответить

Diаna

Курск

Судороги икроножных мышц от нехватки кальция или магния.малыш растет. Все,что нехвататет, берет из вашего организма. Творога ,боюсь. надо ооочень много кушать,чтобы восполнить недостаток кальция... Раз уж судороги проявились,тогда лучше попить Кальций Д-3. Предварительно поосветуйтесь с врачом Вашим.

И Алена правильно написала-если схватит еще раз-тянуть носки на себя.

17.06.2010

Ответить

Tata

Москва

Мне советовали бананы пожирать!
Стала кушать-все прошло!

17.06.2010

Ответить

Елена

Москва

а про бананы я кстати где то уже слышала

17.06.2010

Ответить

Lialia

Москва

это судороги...мне назначили кальций Д3 никомед..пью уже второй мес...мне очн помогает. когда прихватывает,нужно на пятку встать или тянуть пальцы на себя,боль уменьшаецца

17.06.2010

Ответить

crazycat

Тверь

Онемение и чувство мурашек возникает при недостатке кальция и магния, при недостатке калия начинаются судороги.

http://www.eka-mama.ru/matter/pregnancy/1935.html

17.06.2010

Ответить

Екатерина

Москва

Да, это судороги. Возникают они от нехватки кальция в организме. Чтобы снять болевое ощущение, во время судороги потяните стопу что есть силы на себя и икроножная мышца раслабится. Здоровья вам!

17.06.2010

Ответить