Контрастотерапия - использование контрастных ванн для кистей рук. Нужны две ручные ванночки с водой: 42-45 градусов (горячая вода) и 16-18 градусов (холодная вода). Стимулирующий эффект основан на переменном воздействии холода и тепла на нервные окончания пальцев. Обычно проводится 10 сеансов продолжительностью до 5 минут с однодневным перерывом между процедурами.
Шлиссельбург
Можете уточнить, пожалуйста, надо в одну емкость сразу две ручки опускать, а потом в другую, или обе ручки, но в разные ванночки?
0
23.08.2012
Ответить
Москва
я делаю по очереди. А вы можете поэкспериментировать, и я с вами попробую))
0
23.08.2012
Ответить
Москва
А ськакого возраста можно начинать делать все перечисленные процедуры?
0
30.01.2011
Ответить
Москва
Можно уже, Алис, мы делаем с Гошкой)) Ток температуру регулируй понемногу))
0
31.01.2011
Ответить
