Проблемы с аппетитом во время беременности: как справиться с постоянным желанием есть?
Питание беременныхНе пойму, это из-за беременности такой выверт или со мной просто что-то не так.. В последнее время вообще не чувствую насыщения, когда поем как будто и не ела, вообще никак ощущения не меняются, пока не съем столько, чтоб аж подташнивало. Постоянно хочется что-то съесть, как будто не наелась.
Боюсь растолстеть ещё больше, стараюсь сладкое и мучное не есть, но если так и дальше пойдёт, то меня это не спасёт.
У кого-то такое было? Что делать?
Лучший ответ
Ravlik
У меня так(( Вечерний приём пищи частично эвакуировался из желудка, это позволяло набирать норму. Как токс утих, стала набирать больше, чем нужно. Нужно контролировать съеденное, иначе никак.
03.11.2022
Ответить
Ирка Кирова
У меня так же было, особенно по ночам, прям заснуть не могла приходилось идти и есть до отвала😫
03.11.2022
Ответить
Марина
Ирка Кирова, вот вот, я как раз сижу ем)) видимо, придется калории считать
03.11.2022
Ответить
Ирка Кирова
Марина, я бы наверное не стала. Чувство голода будет но плюс ещё карить себя за съеденые калл.
04.11.2022
Ответить
Надя
Скорее всего из-за беременности… У меня так было… голод как будто бы дыра в желудке
03.11.2022
Ответить
Полина
У меня так. Токсикоз. Если через 2 часа не поем - живот крутит, тошнота от голода как будто 3 дня не кормили. И надеюсь чем-то существенным типа мяса. Всякие перекусы не проходят))
03.11.2022
Ответить