Сдала анализ крови, не порадовал он меня

А мне очень помогал сладкий рецептик. Это халва и какао причем проверено на моей маме. После операции гем- н был 80 за 3 недели 132 мы конечно и гранаты и мясо и гречку все ели шпинат ипечень с кровинкой тоже... что помогло не знаю но итог важен. Здоровья вам!
13.05.2016
спасибо. Все вместе попогло. Вы же все кушали, что гемоглобин поднимает. Я вот говядину тоже с гречкой ем. Не знала про какао. ТОже сварю буду пить.
17.05.2016
Только что прочитала про шпинат, в нем оказывается много железа!
07.05.2016
о. я его никогда не ела. И не знаю как готовить даже.
07.05.2016
У меня от препаратов железа гемоглобин практически не поднимался, врач считала, что витамины пить не стоит, неизвестно что и как там усваивается. А посоветовала мне есть говядина, заедая апельсином. Так я и продержалась до родов.
06.05.2016
ух ты! Здорово. Я вот значит сегодня тоже поем говядины и заем апельсином. Спасибо за совет такой. Интересненько. А мне витамины постоянно назначает, а я с момента токсикоза и до сих пор не могу их пить вообще.
07.05.2016
Извините, пожалуйста, что влезаю...Но если планируете поднимать с помощью питания, то печень лучше не стоит. Нам кто-то из врачей сказал, что печень действительно хорошо поднимает гемоглобин, но использовать ее можно было давно-давно. А сейчас, когда экология в разы хуже, от печени будет только вред, ведь в организме она играет роль фильтра; получается вместе с печенью едим еще и вредные вещества, в ней скопившиеся. Не знаю, насколько это верно, но мне кажется, что так оно и есть, поэтому после этого объяснения доктора мы печенку не едим...
06.05.2016
спасибо. В Общем-то так и есть ведь. Мы по-старинке живем, а экология нынче совсем другая...
06.05.2016
Сходила значит я на узи!!! Девочки! Привет! Необычная просьба! (не нашла подходящую категорию)