Сколько кг + за зиму?
Про нас красивых! Давайте вспомним что мы женщины!У меня почти 5! Почти ожирение.Доедая последний блин после масленицы..
К 8 марту успею сбросить?)))) Для идеального веса нужно 10 кг..
При 165-65, идеальный 55.
http://calculat.ru/idealnyj-ves-rasschitat-idealnyj-ves
Таблица нормального веса и роста женщины
| Рост, сантиметры | Нормальный вес женщины, кг |
| 140 | 36 - 46 |
| 141 | 37 - 47 |
| 142 | 38 - 48 |
| 144 | 39 - 49 |
| 145 | 39 - 50 |
| 146 | 40 - 51 |
| 147 | 41 - 52 |
| 149 | 41 - 53 |
| 150 | 42 - 53 |
| 151 | 43 - 54 |
| 152 | 43 - 55 |
| 154 | 44 - 56 |
| 155 | 45 - 57 |
| 156 | 46 - 58 |
| 158 | 46 - 59 |
| 158 | 47 - 60 |
| 160 | 48 - 61 |
| 161 | 49 - 62 |
| 163 | 49 - 63 |
| 164 | 50 - 64 |
| 165 | 51 - 65 |
| 166 | 52 - 66 |
| 168 | 53 - 67 |
| 169 | 53 - 68 |
| 170 | 54 - 69 |
| 172 | 55 - 70 |
| 173 | 56 - 71 |
| 174 | 57 - 72 |
| 175 | 57 - 73 |
| 177 | 58 - 74 |
| 178 | 59 - 75 |
| 179 | 60 - 76 |
| 180 | 61 - 77 |
| 182 | 62 - 78 |
| 183 | 63 - 80 |
| 184 | 63 - 81 |
| 185 | 64 - 82 |
| 187 | 65 - 83 |
| 188 | 66 - 84 |
| 189 | 67 - 85 |
| 190 | 68 - 86 |
| 192 | 69 - 88 |
Aрина
Мне со 170 см очень не комфортно было весить 59 кг. Хотя по таблице это норма. Но со стороны выглядело как жирненькое брюшко-спасательный круг, ноги без намека на пробел посередине и попец дряблый. Последняя капля была, когда не смогла влезть в любимые джинсы 42 размера. Встал вопрос - менять всю одежду на 44 размер или переставать жрать булки.
Около месяца назад перешла на пп+спорт. За первые две недели убрала лишнее, сейчас живот подтягиваю и от галифе пытаюсь избавиться. Муж тоже включился, за три недели скинул 8 кг. Убрал второй подбородок и пивное брюшко, стал наконец то выглядеть на свой возраст, а не взрослым дядькой. ПП отличная штука.
28.02.2017
Ответить
Лариса
У меня за последний месяц +6кг! Я в ужасе! До этого нормально держался вес 67кг при росте 167. А теперь на весах 73! еле влезаю в свою одежду. А все болезнь (сижу дома не двигаюсь) и стрессы, которые я заедаю (((((
27.02.2017
Ответить
Катюша
И мне 10 надо убрать ))) самое интересное что за беременность нисколько не набрала, а после родов вот за эти 8 мес и набрала эти 10кг
27.02.2017
Ответить
mas'ka
Я уже давно с института 60кг вешу, бывает 62, бывает 58. В свою норму по табличке укладываюсь посередке, но я б скинула кг 5, но не выходит, а планово заниматься этим неохота)) да и почему набрали за зиму, а за лето не набираете?
27.02.2017
Ответить
К@ТЯ
Сидим много дома, летом велосипед. ..да я летом меньше ем, хотя в принципе много е ем.
28.02.2017
Ответить
mas'ka
а как же зимой лыжи, ледянки, коньки.. я с детьми на горке набегаюсь, по сугробам с мелкой на шее как в фитнесе побывала. мы вот сейчас меньше гуляем, тк сын промокает за 10 мин по паре луж пройдет и ноги мокрые, да и делать сейчас нечего. Ждем когда еще потеплеет хоть чуть чуть и на велики
28.02.2017
Ответить
К@ТЯ
у нас зимой частые морозы до -40..да и ходить здесь далеко не надо свой дом горку муж соорудил ..все во дворе.
28.02.2017
Ответить
Вика_клубника
Я всегда (не считая Б) 50кг вешу. За зиму немного в мышцах набрала, но и в талии чуть ушло. Рост 164. Идеал, короче
На самом деле отращиваю орех дальше)
На самом деле отращиваю орех дальше)
27.02.2017
Ответить
Сашенька
У меня лицо круглое и даже килограм набранный виден. Мой рост 164,вес утренний 54,8. С 13 лет при этом росте вес колебался с 50 до 55 . Максимально вес был 61 -это во время третьей беременности. Хочу весить 50.но соглашусь на 52))))
27.02.2017
Ответить
Наталья
Я набрала 5кг, но это не зима виновата, а травма колена((
Сейчас вернулась на ПП и начала скидывать лишнее. Судя по таблице скинуть мне нужно минимум 14кг.
но больше я и не хочу, стремлюсь к весу в 65кг, считаю его для себя вполне комфортным при росте 165.
но больше я и не хочу, стремлюсь к весу в 65кг, считаю его для себя вполне комфортным при росте 165.
27.02.2017
Ответить
К@ТЯ
А для меня это край..65 кг. при росте 165.
В первую Б я с этим весом рожать пошла, а в последнюю на учёт встала в 3 м.Б.
27.02.2017
Ответить
Наталья
Я до рождения детей весила 58-60кг. В первую беременность на учет вставала в весе 62кг. Во вторую 75кг. В третью 82кг. Вообщем худой я ни когда не была и похудев до 65кг буду счастлива!!!
27.02.2017
Ответить
НаталЯ
По таблице мне минимум 10надо скинуть. Сидят зараза. И не шевелятся... за беременность не набрала. А вот за 5 мес борьбы за гв.... +5кг. Рот не закрывался. Худеть планирую... но почему то как только запланирую, так сразу жрать охота.
27.02.2017
Ответить
Мирка
Я 160, вешу 48 кг, вроде норма, но мало мне, до третьей Б 50 весила, вот и хочу их вернуть. Но пока не могу(((((
27.02.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.