Боже.. вы можете представить что я могу и до 6 часов утра глаз не сомкнуть... и весь день как кура вареная...и козявочки мои бушуют если я не сплю-мне их дико жалко. как наладить режим? не могу спать и все тут..
что с моим сном?
точно, как приведение... а я то думала, на кого я похожа)))
с пузом. которое в косяки не влазиет уже. растрепанные черные длинные волосы.. опухшее лицо-жующее яблоко.. и медленные шажочки, шуршащими тапками....
А с чем связано, что сон сбивается? И на какой неделе про происходит'?)) может просто молоко с медом попить на ночь, или не поможет?)
неудобно лежать, дышать, сидеть.. и тп. молоко не поможет уже))
А вам спать удобно? Есть подушка для живота?
Может физ нагрузки немного добавить - гулять чуть больше или на йогу, в бассейн походить? После воды вообще же спать охота.
не умею плавать, да и ходить нормально не могу уже... гуляю раза 3 в неделю. думаю чаще буду теперь. подушка есть, с ней удобнее чем без, но спасает на час, полтора, потом затекают руки ноги, бока..
И я плохо сплю
Мне подруги с детками советуют "спи пока беременная", а я не могу, и понимаю что со сном я вообще на ближайшие годы завязала
У меня тоже самое.Только я пару ночей не посплю,следующие пару ночей сплю как убитая).Вот сегодня нормально выспалась,значит следующей ночью буду до утра привидением...))куча подушек-бесполезно.
И я так же! Просыпаюсь каждый час, хожу то пью, то яблоки жую, ночи ненавижу)))))) утром когда дочку в школу отправлю сплю с 8 до 11.
Иногда только в 4-5 утра засыпала, а в 6 вставала писать, извините. Потерпите, девочки!
о как я тебя понимаю..... сама мучусь со сном...режим сбился..уснуть не могу ночью(((