Вес стоит 5 месяцев после кс

Я набрала мало, но ушли все мышцы + разошелся диастаз. Было спустя месяц после родов всего 2 от доберменного, но выглядела как все +10, большой живот. Живот стал меньше месяцам к 5, но я делала гимнастику для диастаза и занималась с гантельками. Сейчас вес больше 1кг от доберемнного, но талия так и осталась на 10см больше 😬 пока нет особо сил возобновить силовые тренировки. До полугода с этим было легче - пока они в шезлонгах, я перед ними полчаса тренировалась, они смотрели) сейчас гантели отбирают и лезут на меня, не могу при них с весом тренироваться

Добрый вечер. Я , после рождения первого ребенка, делали кс, похудела на 49 кг. Пока кормила грудью ни одного грамма не скинула. Но потом спорт, диеты и очень важное это мотивация и все получилось. Были спады, слезы, но я справилась. И у вас все получится. Замотивируйтесь и вперед.

Стоял вес пока не пошла на лимфодренажный массаж. Вот он качнул вес. До этого к моему удивлению даже кардиотренировки не помогали.

Печеньки убрать. У меня чай с фиником или черносливом... не печенька конечно...

Точно такая же ситуация. Я так и осталась в 65 кг

Я после кс только спустя 4 года к желаемому весу пришла. Не знаю что это было.. возможно психологически сильно циклитесь, поэтому и не идет. Ну и плюс ГВ

У меня ГВ сильно держало вес ((( гормоны 🤷