милые мамочки,вся надежда на вас,совсем я схожу с ума по-моиму((нужна поддержка. Я оооочень люблю своего сыночка,ему 9 месяцев.Малейшая царапинка на нем(к примеру)я себе накручиваю такуууую проблему,поначитаюсь еще всякого.Из за этого частые стрессы,депрессия,разочаровалась в мире этом.Всё плохо мне кажется,хотя всё отлично,живем в достатке,всё есть.Только вот муж постоянно на работе,не поддерживает меня,мамы нет у меня,помочь некому.Муж приходит с работы уставший,еще и я на нем срываю зло,все наши разговоры переходят в постоянные ссоры.На утро я себя виню во всем,что это я плохая мать,что ребенку наши ссоры не нужны,нужна любовь и забота и добро-я это понимаю,но не могу контролировать себя(у меня же все в сером свете,я добра не вижу)никому не доверяю,во всем ищу подвох.К психологу,я знаю,что никогда не пойду сама.Пью сейчас разные успокоительные,но че то не ахти они помогают(( все равно агрессия есть((что делать?как перестать себя во всем винить?как перестать бояться всяких болячек? просто я понимаю,что случись на самом деле что серьезное,я ж не смогу вынести это(((((
Ярославль
Инна, здраствуйте. Можно я начну с вопросов:
1. есть ли у вас суточные колебания настроения. Если да, то когда лучше, когда хуже?
2. что преобладает: сниженное настроение, апатия, агрессия, тоскливо-злобное настроение?
3. есть ли телесные нарушения: изменение в аппетите, выпадение волос, ломкость ногтей, задержка стула, изменение в состоянии кожи?
4. какие именно успокаительные вы пьете?
Красногорск
Здравствуйте,Ундина!
1.Есть.Утром я просто бестия какая то,бесит всё.Потом проснусь окончательно,позавтракаю и думаю-что это было со мной?! днем всё отлично,я сама доброта.К вечеру усталость,злят также всякие мелочи,но уже сил нет обращать на них столь пристальное внимание как утром.Потом как уложу сыночка спать тоска,если сильно устала за день и сынок капризничал,то тоска со злостью.Жду мужа с работы до 23-00,скучаю,но когда он приходит я машинально срываюсь на нем.
2.Тоскливо-злобное настроение
3.Изменения в аппетите(то не ем,то ем как больная),и изменение состояния кожи(проявляются по разному)
4.я пила капли кармолис,когда совсем плохо персен,сейчас купила компливит антистресс(что более менее повышает настроение и улучшает мозговую деятельность)
Ярославль
больше похоже на астено-невротический синдром, чем на депрессивный. Меня смущает дисфория (тоскливо-злобное настроение)... Раньше такое бывало?
Есть ли в анамнезе травмы головы, осложнения в родах (что вам ваша мама рассказывала: может быть долгие роды, асфиксия, обвитие пуповины, "зеленые воды"), м.б. эпилепсия у кого-то из кровных родственников?
Красногорск
дисфории раньше не было.После родов появилась,потому что разочаровываться начала в нашем мире,люди все злые какие то стали,не хочу чтоб мой ребенок в таком мире рос(( вот раньше было всё добрее и лучше. Травм головы нет.Осложнения в родах-на 31 неделе беременности были ложные схватки,тонус матки,,врач прописала гинипрал-чтоб укрепило матку и я доходила до конца.Так эти таблетки меня так укрепили,что я переходила,родила в 41,5 недель.В конце срока беременности (на последнем узи)врач обнаружила у ребенка кислородное голодание,прописала курантил(хотя на втором узи говорили что ребенок много весить будет)Так я как начала есть,поправилась в общем на 20 кг,и родила норм ребенка 3170 кг)) НО рожала 18 часов,еле еле,гинипрал так укрепил матку,что ребенок совсем не хотел вылазить((( В итоге потугов ВООБЩЕ НЕ БЫЛО(( еле родила,акушерка меня так резанула(потому что ребенок не лез)что в итоге я видела как сынок ей в руки прям вылетел!+ОБВИТИЕ пуповиной было(хотя на узи всё норм,на ктг всё отлично)-Воды норм цвета.Но ребенок родился нормальный,потом вроде всё хорошо было,не считая у него ВЧД
Я Вас очень понимаю,я над своим сыном тряслась с самого рождения,и теперь только понимаю,что во многом,сама создала кучу проблем.Потому что слишком пыталась его от всего уберечь,а это привело к тому ,что стала ростить его "тепличным растением",и при каждом малейшем ветерке или перемене обстановки он стал заболевать.Это доводило до жутких депрессий,столько раз лежали в больницах,слишком много слушала врачей и давала все подряд,что назначали,а в итоге снизился иммунитет.Срывалась,конечно же,на муже,вобщем вела себя,как мне теперь кажется,как сумасшедшая мама.Не хочу сказать что теперь я полностью изменилась,но во многом пересмотрела и поменяла свои взгляды.Ко здоровью ребенка пытаюсь относиться с вниманием,но без инфарктов,поменяли кучу врачей на одного,гомеопата,здоровечко стало налаживаться,и депрессий почти нет.я к чему это все говорю,а к тому,что поменять свое отношение к этому вопросу нужно как можно раньше,всеми силами.Потому что я сейчас о многом жалею,а этого можно было бы избежать.Как и для любой мамы,мой ребенок для меня самый лучший и является смыслом моей жизни,но это не значит,что свою жизнь нужно так отяжелять,тем что грызешь себя,или чрезмерно трусишься над ребенком,тем более,когда это еще и портит отношения с мужем.Мужчины,они совсем по другому воспринимают все,и иногда бесполезно ждать от них того,что им не свойственно.Он ведь работает для вас,во благо вашей семьи!Поэтому,на личном опыте испытала,с некоторыми вопросами нужно справиться самостоятельно. Держитесь!!!Удачи Вам!!!Меняете все к лучшему,чем раньше,тем лучше!!!!
Красногорск
Алена,спасибо вам огромное
я справляюсь потихоньку с этим,поняв уже что на мужа нет надежды,больше сейчас депрессия из за него,и что в четырех стенах сижу,не с кем поговорить
передать не могу ,как я Вас понимаю!!!!!сама в такой же ситуации.Хотя сынуле моему уже 7лет,но у нас ситуация сложная в том,что я после развода,живу с новым мужем,и он нас увез к себе.А поменяв место жительства лишилась всех подруг,и мама далеко,а проблем куча,и тоже иногда хоть волком вой.Даже не знаешь где выход искать порою.А четыри стены уже просто выносят мозг!!!!!Радует то что сынок есть и любимый муж,но сын то в школе,то гуляет,а муж постоянно на работе,вот и завываю))
Сыктывкар
У вас все будет хорошо,на работу пойдете и все восстановится,а пока сходите в церковь и можно с ребеночком заодно прогуляться,там по-легче станет,но это только мое мнение вам решать к кому идти к психологу или туда)))удачи
Москва
Вам сейчас кажется невероятным, но то что вы написали испытывают 99% мамочек с детьми до года. 1% это святые женщины, которые всегда тихие покорные никогда ни накого не кричат. Это у вас гормоны. Я вообще упала в обморок когда дочь в первый раз из стульчика выпала головой в кафель в 7 мес. В 8 мес первое ОРВИ, опять чуть не обморок. Скажу точно, может мои слова вам помогут. Я тоже думала это беспросветно все, заботы заботы круговорот, никто не понимает. В 1,2-1,4г когда станет ребенку это проходит. Ребенок лучше спит, умнеет, что тоже доставляет радость и выводит на самом деле из депрессии. То я ей, извиняюсь, попу вытирала, а теперь у нее такой возраст начался, что они сейчас помогать во всем стараются. И вот я ей подгуз меняю, а она сама салфетку берет, себя пытается вытирать, типа мне помочь. Это так радует. Короче на человека теперь все больше и больше похожа становится. Единственно мой совет к году купите всевозможные закрывашки на шкафы. С года они по шкафам лазят и все оттуда выкидывают, это бесит ваще. Такой бедлам. Короче на чем можно нервы берегите.
Красногорск
ахаа))спасибо Елена)читала с улыбкой)))у меня уже из комода всё выкидывает засранец,ростом еще высокий-до всех полок дотягивается.Главное чтоб муж поддерживал,но этого нет,сегодня ночью он ночевал у друга(наверно,если не накручивать)в первый раз,думаю что плохо у нас всё закончится,хотя я всегда за семью
Москва
поймите и вы мужа. Мой меня раз 5 точно за первый год пытался бросить. Скажите ему, что у вас гормоны шалят, поэтому случаются истерики, он поймет.
Москва
Вы прям меня описали в недавнем прошлом! Помогают реально подруги, просто иногда переключаться на что-то другое. Вот недавно шить начала, сшила малой коврик для ножек. С мужем поговорить надо, объяснить, что хотите поддержки, хотя до моего не особо дошло. На счет болячек тоже так реагировала и чего у нас только не было с рождения началось все и сразу! а вот недавно познакомилась в бб с девушкой, так у нее сын в правду чем только не болел. сейчас намного проще отношусь! Из-за постоянного стресса и недосыпа развился хронический лактостаз и пришлось переходить на ИВ в 1,5 мес. Вот так. Когда 2 ляля будет, надеюсь, что справлюсь со своими нервами, опыт. Да, кстати мы не спали до года можно сказать вообще, а днем на руках сидели, даже в туалет со смой ходила)) Только недели 2 назад начали спать более менее. стало намного легче. Живем в деревне. Здесь у меня никого НЕТ, приезжаем в город на неделю, там у меня есть подруги и отрываюсь на месяц в перед! Слышала такие мудрости: "если нельзя поменять обстоятельства, то поменяйте отношение кним!" и "если хотите что-то в чем-то или ком-то поменять, то поменяйтесь сами"
Южно-Сахалинск
Москва
Фильм "Форпост" посмотрите. Мне кажется очень хорошо голову на место ставит. Кликаете на него и все. (сразу говорю я не религиозный фанатик, фильм получил кучу премий на разных кинофестивалях).
Саров
Вы просто устали от однообразия. И муж поздно приходит, и некому поддержать. Если достаток позволяет, то подумайте над тем, чтобы найти няню, пусть на 2-3 часа 1-2 раза в неделю, но вы будете знать, что это только ваше время, вы можете посвятить его себе - сходить в салон, с подругами посидеть, в фитнес.
Если не хотите чужого человека в доме - найдите спортивные занятия в фитнес-центре, где есть игровая комната для детей. И можно на развивашки какие-нибудь походить, ради общения.
Москва
Санкт-Петербург
Подумайте ,что у кого то все хуже чем у вас. У меня тоже подобное было, но жили не в достатке и помощи никакой. Но все это проходит со временем. Незнаю,что посоветовать, у вас замечательная семья,муж,Ребенок.