Витамин Е.Нужно ли и сколько?

Юляш, не люблю советовать, но могу поделиться опытом. Мой знакомый гениколог (работает в Р/Доме) сказал, что вит Е пить на в дни предполагаемых месячных (тоесть когда они должны были бы быть) по 1 таб. в день.НО дозировка у витаминок (красненькие какие в аптеке продают разная, если самая мальнькая то 1 раз, средняя ч/з день, большая 1р.в три дня.) и так до конца беременности) еще в эти дни надо быть поосторожнее (поменьше физ.нагрузок и т.п.), т.к. может повышаться тонус в матке, можно на ночь свечи с папаверином. По поводу йодомарина я консультировалась у эндокринолога (с щитовидкой все нормально) она сказала, что норма йода для беременной 250 , так что если ты пьеш витамины для беременных, то йодомарин дозировка 100 - можно по 1т в день. А так сколько людей, столько и мнений, решай сама, по самочувствию.

комплексные рано еще пить... мне на первый триместр выписали витамин Е и выписывала Витрум Пренатал, но я его решила заменить на обычную фольку....

Надо, вит Е-сохраняющий беременность. Я пила 200 мг в день.

моя Г. мне назначила фоливую,валерьяну и витамин Е,сказала пить до 13 недель 3 раза в день по таблетке.

да пей ты обычный наш витамин Е он в аптеке рублей10 стоит блистер ,он кстати помогает Б поддерживать и при Б его назначают с косметической целью в последнюю очередь,а на счет йодомарина- мне не назначали вобще,я спросила сама уже у эндокринолога она сказала что это лекарство ,а не витамин и лучше в пищу употреблять морскую соль,а не поваренную

если честно то я начала пить его сама...а потом Г в ЖК вспомнила что забыла мне его назначить, прикольно да...? я пила по одной капсуле один раз в день, капсула 200 мг, вполне достаточно :)

Я пила по одной капсулке в день, врач вместе с фолькой так всем назначал.

Тебе сейчас надо обязательно пить витамин Е, фольку и йодомарин. А потом со второго триместра врач тебе назначит комплексные поливитамины Элевит или Витрум пренаталь. Витамин Е помагает сохранить эластичность кожи, что б в последующем избежать растяжек. Я всю Б пью их.

Вообще витамин Е надо пить если врач назначил,а так он есть в комплексных витаминах для беременных