Фитбол
СпортДевочки, подскажите, пожалуйста! Хочу купить фитбол. Полазила на просторах инета, посмотрела в магазинах: столько всяких разных! Пупарчатых и гладких, с ручкой и без, цветов разнообразных... А еще хочется, чтоб потом и дитю пригодился...
юличка
Привет! Я фитбол купила в 30 недель, знала бы раньше купила бы раньше! Я хожу на йогу для Б там мы занимаемся на фитболах, эти же упражнения делаю дома, а ты можешь в инете посмотреть , тут роликов полно. А самое главное с малышом потом очень пригодится, лялю на руки садишся на фитбол и тихонько как бы подпрыгиваешь (качаешься) малышь так быстро успакаивается и засыпает и тебе легче ( мне девочки знакомые посоветовали всем нравится). А размер нужно так выбирать, садишься на мяч и должен получатся угол 90% (перимерно если рост 160-170 -65см, 170-180-75см Да кстати в пупырышку не бери:)
22.03.2011
Ответить
Анна Мастер
Я тоже сейчас этим озадачилась, т.к. зарядку с каждым днем все сложнее делать) Вроде как идеально подходит пупырчатый 65 см, в спортмастере такие продаются
22.03.2011
Ответить
Анна Мастер
Нет, Г ничего по этому поводу не говорила, да и не обязательно у нее спрашивать, если чувствуешь себя хорошо) Если прислушиваться к ощущениям то хоть гантели тягай)
22.03.2011
Ответить
лисен
Просто беременнсть первая, протекает не все гладко... Перестраховываюсь по каждому вопросу
26.03.2011
Ответить
Анна Мастер
Спроси у Г на всякий случай, а то мало ли) Я просто спортом всю сознательную жизнь занималась и кинуть ну никак не могла, даже если б запретили
26.03.2011
Ответить
лисен
о-о-о! Уважаю таких людей! Мне вот утром с кровати поднятся - уже подвиг! Просто хочется к родам подготовится и мужа сильно не пугать расплывшейся фигурой...
27.03.2011
Ответить
Анна Мастер
Вот кстати вес я набрала прилично, но при этом жирок не болтается как подтаевшее сало, не заметила бы и что потолстела сильно, если б в джинсы влезала))
27.03.2011
Ответить
Поэтому сейчас пить бросила...