Питание Ббешечек

Я не пью газировку, но я ее не пила и до беременности, повезло, я ее просто не люблю.))
Отказалась от суши. Подруга-врач напугала сильно.(

А по поводу "сбалансированного", стараюсь есть больше молочки и овощей, чтобы не было проблем со стулом. Алкоголь не употребляю, честно говоря, и не хочется.
В общем, без фанатизма.)

Я, наверное, ужасная мать буду. Но ем исключительно то, что хочу. Волосы лезут, зубы сыпятся, т е кальций нужен, молочка нужна, но не лежит она в меня больше. Не могу себя заставить. Последнее время на печеньки всякие потянуло, только их и ем весь день почти. Готовить вообще нет желания. Сама себя уже ненавижу:) Правда от кол всяких отказалсь и от чипсов и прочей гадости, но макдачку или крошку картошку изредко себе позволяю.

после токсикоза ем очень мало мяса, ну не лезет в меня даже курочка вареная, аж запах..беее...
а так фрукты, овощи неограниченно практически, кашу-супики, макароны, всего помаленьку.
изредка шоколад, но не боюсь, а просто не тянет.
в принципе, рацион не изменился, только питаться приходится регулярно, иначе и до обморока недалеко.

алкоголь совсем не употребляла до этой субботы, выпила на свадьбе фужер вина

отказалась от сырой рыбы и мяса (карпаччо там всякие), стейков с кровью и сыров с плесенью. алкоголь я и так редко пила, так что сейчас тоже не тянет.

ем все что не приколочено...к счастью...или к сожалению....правда рвет все еще по утрам,но уже привыкла,стараюсь конечно пополезнее питаться...

я, честно признаться, ем все подряд... просто стараюсь, чтобы в день у меня было и мясо, и овощи, и фрукты, и молочка. но гадости себе позволяю всякие: и макдак, и сладкое, и колбаску могу... 

ни в чем себя не ограничивала, кроме колы. Что хотелось, то и кушала

ем все как обычно, ни в чем не ограничиваю