Всем привет! Хочу сказать, тааак это полезно, кто в раздумьях еще, смело идите!
Сегодня было первое занятие и нам уже дали несколько упражнений для подготовки организма к родам, пару из них облегчили мне боли, которые уже сейчас постоянны.
Так жду завтрашнего дня, чтобы продолжить! Особенно жду занятия, когда мы будем имитировать потуги и учиться правильно дышать.
Здорово, что есть такие курсы! Наша преподаватель сказала, что очень отличаются роженицы которые ходили на курсы от тех, кто не ходил. Поэтому мы готовимся, решительно настроены на естественные роды без обезболивающих! Я верю, что курсы мне помогут и что все у нас будет замечательно! =)
