Меня одну не ругают за набранный вес? 74.75 кг, итого: +11 за всю Б... Но я и не то, чтобы жирую, просто склонна к полноте..
Стоит ли париться?
Меня одну не ругают за набранный вес? 74.75 кг, итого: +11 за всю Б... Но я и не то, чтобы жирую, просто склонна к полноте..
Стоит ли париться?
я к 27 неделям +11 кг набрала врач пока говорит нормально!
Наташ, не расстраивайтесь! Вы не одна ) Я тоже до беременности - 52кг, сейчас 62кг :) Как и Вы! Тоже переживаю, если честно, но стараюсь успокаивать себя :)
Причем странно, я представляла себе что 10 кг это мноооого:) а на себе не очень замечаю их,да животик есть, попа чуть больше стала. но не особо то жиром. вот и не понимаю где они эти 10кг:)
если склонна, то стоит. Я в 1 беременность на учет встала 45 кг, а рожать пошла 72... В эту беременность умнее была, всего за всю б 13 кг... И после родов легче было и вообще, самой лучше. А для 27 недели у вас многовато... Постарайтесь есть мало, но часто. Поговорите с врачом о диете. Пусть подберет вам подходящую. А вообще, я перед операцией 2 дня на кефире сидела. Операция прошла успешно, послеоперационный тоже. Так что очень рекомендую. Сразу говорю, жрать будет очень сильно хотеться, но надо потерпеть. На 3 день уже не так ...
О, кефир, мать его! Было у меня неделе на 16, что питалась только им..на завтрак, обед и ужин! И так с недельку... Теперь меня выворачивает от него!! Вчера после неудачной попытки снова его доставить в желудок..я бросаю кефирную диету в топку!! Может быть есть другое разгрузочное меню?)) Без молочных продуктов??))
есть калиевая диета, там неделю картофель печеный ешь, но кефир опять же.... Поговорите с врачом, она вам подберет.
У меня +10, рост 170 см, вешу 60 кг сейчас. Врач замечание делает, что много прибавляю и быстро. Но я не ем много, всё как обычно..Веду подвижный образ жизни...Не могу никак остановить ожирение..Мне кажется, что у меня уже второй подбородок растёт...Делаю один разгрузочный день в неделю: яблоки, кефир и творожок. Но результата никакого(
Ну вот, значит индивидуально.. Нам надо питаться сплошь кефиром да яблоками по ходу ((
Да ты тощак с твоим ростом и весом. Тебе и без Б столько весить нужно)))) Моя Г еще и заставляла бы есть))))) И это совсем не ожирение!!!
Я не склонна к полноте, но набрала 14 кг., (при росте 171 см.) набрала бы больше, если бы не придерживала себя в последний триместр)) Смотрите по себе, скорее всего после родов кг. уйдут сами!
А как сдерживали, если не секрет? Кефир не предлагать, у меня на него рвотный рефлекс.. Ляле не нравится))
Разгрузочные дни (гречка+молоко или только яблоки или творог), отказ от всего мучного, сладкого, соленого (соль приводит к отечности).
блин, мне бы так, у нас за лишние 100 гр. строго смотрят
эо зависит от врачей, мою подругу за каждые лишние 100 гр врач вычитывал и пугал что она раскормится и не родит и так далее... в итоге она за всю беременностьтолько 7 кг набрала... во всем себе отказывала и так далее, я же набрала 20 кг, меня не ругали, 10 кг сбросила сразу как родила, еще 6,5 за 3 месяца без диет так как мы на ГВ.
Офигеть, я бы не выдержала! Ходила бы и парилась бы всю Б.. ((
я за всю Б набрала 11 или 13кг, сейчас уже и не помню. выходя из роддома их уже не было)))) только пустота в животе и пищащее чудо в 2,5кг на руках))) потом конечно при неправильном питании можно сново набрать. но я в идеальную норму пришла меньше чем за год. больше вес не скачет.
париться стоит в баньку после родов)))
по-моему набрать за всю Б до 12 кг - норма. а вот все что выше это многовато. хотя каждому свое. я вот набрала 10,5 кг. и прекрасно себя чувствую. сама вижу, что нет ничего лишнего.
Не переживай, меня тоже не ругают, хотя я и не склонна к полноте... была :))) У меня уже + 16 кг вес 70 кг сейчас, рост 171. Не парься, если не ругают, то все в норме :)
Я 8 кг набрала, сейчас вес 65, Г не ругает, но просит много не есть)
а я с 47 до 63 набрала,тоже не ругают