Депрессия и плюс 3кг за неделю((

Мне худеть во время Б не удавалось, но удавалось не поправляться. Это было где-то неделе на 28, когда за 2 недели между приёмами я набрала 2 кг. Вот тогда в состоянии шока я перестала есть после 18 ч. по вечерам, только яблоко и стакан кефира, отказалась от мучного и сладостей.  В итоге за 2 недели не набрала вообще ничего. И так я продержалась до Нового года, т.е. до того самом приёма Г, где я с радостью увидела на весах прибавку 0 кг!!!! И тут началось..... праздники, сладости, еда, еда, еда.... Короче подвиг с прибавкой 0 кг больше с тех пор не повотрился. Продолжаю набирать, есть сладости (в пределах разумного, конечно), не откажусь порой перед сном с мужем за компашку заточить чего-нибудь, и даже сейчас пишу и грызу шоколадку, утешая себя тем, что скоро мне ведь шоколад есть нельзя будет)))) Короче, рожу и буду  собой заниматься! И Вы не расстраивайтесь. Старайтесь, конечно, не налегать особо на холодильник, но и нервы себе не трепите. Просто, может, почаще выходите на прогулки с дочей, чтоб дома не находиться и быть подальше от соблазнов (по крайней мере мне это помогает). А реветь вообще нам нельзя!!!!! ))))))

Я сфоткалась в нижнем белье, скинула на комп, и рассмотрела все, жрать - как бабки отшептали. Рассматриваю эти ляжки, целлюлит, жирок на спинке, РОЖУ огромную. И сразупонимаею, что кефир и яблоко - это такое лакомство)))))))))))))))

У меня за 3 недели +5,5 кг... врач грозится что положит в роддом.... Ела булки пакетами! Сейчас перешла на сыр, творог, все отварное, тушенное и паренное. Надеюсь поможет не набирать. Хотя раз в недельку позволяю себе выпечку))

 Взять себя в руки!!!

И взять себе за правило, голодна - поешь. Без фанатизма и не обжираясь, как свинка. Между приемами пищи - пить.

А если просто пожевать охота - яблоки лопай.

Ой я тоже страдаю((( 11 неделя а уже +4кг. что ж дальше то будет???  перед мужем вообще стыдно в белье появляться. такие жирки........