Ожидание малыша - самый счастливый, самый радостный период в жизни любой женщины. Но даже самая благополучная беременность подчас омрачается неприятными ощущениями. это связано с тем. что во время беременности многократно возрастают нагрузки на иммунную, эндокринную, сердечно-сосудистую систему мамочки, за двоих вынуждены работать почки и кишечник. Отсюда - анемия и запоры, тошнота и геморрой. Не стоит переживать! Существует множество абсолютно безопасных средств. которые помогут справиться с недомоганием.
Ранний токсикоз
Поскольку беременность - нормальный биологический процесс, он не должен сопровождаться неприятными ощущениями. Тем не менее, большинство женщин жалуется в начале беременности а тошноту и слабость по утрам. Эти неприятности объясняются не беременностью как таковой, зашлакованностью нашего организма, который пытается избавиться от переполняющих его ядов: это и вызывает тошноту. Поэтому главное лечение от раннего токсикоза - радикальное очищение организма. Для начала сделайте очистительную клизму.
Как правильно ставить клизму
Купите кружку Эсмарха. На два литра чуть теплой воды добавьте сок половины лимона или 1 столовую ложку яблочного уксуса. Это делается для того, чтобы жидкость не всасывалась. Делают клизму через 2 часа после ужина, во время которого лучше всего съесть гречку или большую порцию салата из свежих овощей. Беременным удобнее всего ставить клизму в ванной наполовину наполненной водой. Встаньте на четвереньки и осторожно введите наконечник, смазанный растительным маслом. Не обязательно вводить всю воду за один раз. Введите сколько сможете, очистите кишечник и ввести то, что осталось. В идеале хорошо задержать воду в кишечнике хотя бы на несколько минут и подышать животом.
После клизмы желательно провести разгрузочный день. лучше всего поголодать на воде, но если вам это не под силу, ограничьтесь монодиетой: съешьте за день полтора килограмма любых фруктов, но обязательно одного вида: или яблок, или груш и т.д.
В результате ваш организм очистится от отходов, и тошнота перестанет вас мучить.
Снять приступы тошноты вам помогут следующие средства:
- вода с медом и капелькой лимона или яблочного уксуса
- мятный чай
- черные ржаные сухарики домашнего приготовления; их нужно рассасывать как леденцы
- мятные пастилки
Молочница
"Виновники" молочницы - грибы вида cаndida, которые в норме практически всегда живут в организме человека, но не мешают ему. При сильных стрессах, сбоях иммунитета они активизируются, начинают бурно размножаться и вытесняют нормальную флору. Начинается зуд, потом появляются белые творогообразные выделения, которые вызывают сильное раздражение, причиняющее сильный дискомфорт. Кроме того, во время родов молочницей может заразиться малыш, и это приведет к дисбактериозу. Поэтому молочницу необходимо как можно скорее вылечить. Однако не стоит торопиться с медикаментозным лечением: оно небезопасно и малоэффективно. Попробуйте решить проблему народными средствами.
Уберите из рациона все рафинированное, сладкое, дрожжевое.
Принимайте запаренный овес. 1 стакан не шелушенного овса залить 1 литром холодной воды, довести до кипения и оставьте в теплом месте на ночь. Утром процедите. Пейте натощак и в течение дня.
Ешьте сырые ягоды: чернику, клюкву, бруснику, облепиху.
Специально для беременных разработана программа лечения молочницы.
На полстакана теплой воды взять 1 чайную ложку соды без верха. Приготовить марлевые салфетки. Намотать салфетку на палец, окунуть в подготовленный раствор, присесть на корточки и круговым движением счистить белок со стенок влагалища, салфетку поменять, повторить два-три раза.
Приготовить на выбор:
- один из настоев трав:
- календула (1 стол. ложка на стакан кипятка)
- кора дуба
- зверобой
- крапива
- раствор яблочного уксуса: 1 чайная ложка на стакан воды ......
- Продолжение здесь http://www.danilova.ru/doctor/doctor_berem_11.htm
