Девочки, прочитала как то что вроде на больших сроках беременности, на спине спать не желательно (кислорода малышу поступает мало) спать нужно на боку. А, я вот сплю чаще на спине, ну неудобно мне на боку и кажется мне что ребенка так придавлю...и вообще удобнее мне и комфортнее на спине!!
Что вы по этому скажете и как спите вы???
Как вы спите???
Стараюсь спать на правом боку..но всю ночь выдержать сложно.. много ворочаюсь.. Иногда просыпаюсь от того, чтто сплю на спине. Тяжеловато вообщем.
а я вот читала, что на левом спать нужно.
почему вы на правом спите?
Я тоже читала.. но не думаю что это правильно.. с левой стороны сердце..оно и так усиленно работает во время беременности, да еще и ночью нагрузка. К тому же мне дышать тяжело становится на левом боку. И малышу не нравится. :)
а я наоборот читала что на правом спать нужно, чтобы не мешать своей сердечной мышце работать )
кстати, если не удобно на боку, я в первую беременность спасалась так, клала и под спину и под живот подушки и лежала получается полу боком и наполовину на спине. Было очень удобно. Но у меня такое было уже на сроке после 34 недель.
мне Г сказал,что если удобно на спине-спи на спине и на любом боку,никаких ограничении.Просто на больших сроках если что-то не в порядке станет-ты почувствуеш или неудобно станет ребенку-он тоже даст знать)))тогда перевернись на бочок))
На левом боку надо спать.
Врачи рекомендуют спать на боку и лучше на левом, потому как на правом боку может сдавливаться почка.
На спине не сможите спать, будет очень тяжело(((( Я вчера легла на спину, так 10 минут не пролежала, стала трудно дышать....
Буквально вчера спрашивала об этом совего гинеколога. На узи лежала на спине, очень плохо сылшалось сердце, врач узи сказала перелечь на бок и вообще на спине стараться не лежать. Г. подтвердила это, потому что матка большая, давит на все, и ребеночку плохо, и маме тоже. Если и лежать, то немного, подкладывая все, что можно мягкого под спину. На больших сроках вообще лучше всего лежать на левом боку.
я сплю двумя способами: 1) на правом боку, подушку под ногу, при этом нога кот. на кровати прямая а кот. на подушке - согнута в колене, это позволяет вообще не наваливаться на живот. 2) Либо на спине. Но полностью на спине не совсем удобно, поэтому какую нибудь ногу кладу на подушку и получаюсь под небольшим углом относительно кровати ))
Я засыпаю всегда на боку (на левом или правом), а во сне уж кручусь, часто на спине просыпалась..но вот недельки 2 уже стало некомфортно долго на спине, поэтому даже во сне не ложусь так) А до этого не морочилась, самое главное - это не на животике, чтобы малышу комфортно было) А то моя меня пинать начинает, если немного наваливаюсь)
Я ночью постоянно ворочаюсь с одного бока на другой, иногда засыпаю на спине, но не больше чем на час. Вообще не рекомендуют на спине спать, но если вам самой дискомфорта не доставляет то возможно вам ничего не передавливает. Я после 30-40 мин лежания на спине начинаю как бы задыхаться, воздуха не хватает, только перекатываюсь на бок и через пару минут такое ощущение проходит.
я только на боках,на спине задыхаться начинаю по тяжестью пузика
Я засыпаю на боку, а просыпаюсь на спине. Я не могу этот процесс контролировать во сне :)
Правда сегодня впервые за все время спала на боку и прсонулась на боку, но сеня я впервые спала с подушкой для беременных, мне было оооочень удобно и я быстро уснула :) Но это может быть связано с долгожданной подушкой и от приятных эмоции меня так вырубило спать :)
Я за ночь по сто раз переворачиваюсь- то на одном боку, то на другом, то на спине))) Только когда на спину ложусь под один бок одеялко подтыкаю- получается под небольшим уклоном(мне так удобнее). Никаких угрызений совести по этому поводу не испытываю
Я до недавнего времени все спала на боку ( либо левом, либо правом).А сейчас доченька толкает.Лягу на спину вроде успокаивается, но я на спине не могу долго лежать, поясница начинает болеть.Наверное скоро буду спать стоя, как слоник )))) ....или сидя.
понимаю конечно что на боку надо спать, вот стараюсь как то на полу бок и укладываюсь.
Мне тоже было бы удобнее на спине, но через "не хочу" сплю на боку - то на правом то на левом. Как вариант можно на полу-боку - подложить подушки с обеих сторон, под спину и под живот, типа гнездышка. Но просто на спине на Вашем сроке уже спать не стоит.
Уже почти бросила это неблагодарное дело((( В смысле - сон. То судороги, то Лялька пинается, то старший проснется и зовет... Короче, планирую в роддоме отсыпаться)
спите как удобно. передавливание нижней полой вены далеко не у всех происходит, да и вы бы это почувствовали.
Я постоянно кручусь-верчусь. То на один бок, то на спину, то на другой бок....устала уже, везде тяжело...
вот стараюсь и заставляю на бок лечь, буду приучаться к этому...
спасибо за ответы девочки!!
Как хочу так и сплю. Я ж нормальный человек и не могу контролировать своё положение во сне , засыпать могу хоть как , а просыпаюсь совсем в другой позе, частенько на животе .