подскажите пожалуйста, девушки) я вставала на учет в 10 недель с весом 62.8, в 15 недель вес был 61.9, сейчас 20-я и вес 64.2. мне через неделю к Г, как думаете она меня будет ругать за 3 кг прибавки или это нормально? может стоит перейти на яблоки, гречку и кефир? заранее спасибо)
Москва
я вставала в 7 недель с весом 54,7. мне сказали, что за всю Б я должна набрать 9кг, по 300гр в неделю.. это не больше 1,5 кг в месяц.. ща вес попер, но перед взвешиванием я разгружаюсь яблоками-кефирчиком, вес легко у меня уходит, по 1 кг в день) так что лучше,я думаю,немного сбавить,а-то ругать будут,отеками пугать.. НО в пределах разумного)) мне Г дала "рецепты" разгрузочных дней,я ими руководствуюсь) в принципе несложно, мой организм выдерживает.. но не все смогут сожрать за день только 1,5 кг яблок и всё))))
0
28.06.2012
Ответить
Москва
только 1,5 кг яблок)) другой разгрузочный день - 1,5 л кефира - И ВСЁ!!))
или 1 стакан гречки отварить + 700мл шиповника)))
или по 1 стакану молока или кефира 6 раз в день)
или 1,5 кг овощей (можно в виде салата с заправкой из раст. масла или 1 ст.л.кефира)
или 400 гр отварной говядины + 700 мл шиповника)
или 400 гр нежирного творога+ 700 мг шиповника)
или 600 гр творога + 60 гр сметаны + 2 стакана чая без сахара))
вот такие разгрузочные дни)) я не 100% соблюдаю, но 1,5 кг яблок пробовала - ничего,терпимо) но я еще чай сладкий пила) и вообще жидкость-куда деваться, лето ж))
0
28.06.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Мне в 12 недель гиня сказала, можешь прибавлять по 400г в неделю. А я за месяц набрала всего 700г. Она ничего не сказала. Но лучше мало набирать, чем много. Хотя 3 кг за месяц - это не много, главное чтобы без отеков.
0
28.06.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Тогда не переживайте. Главное без указания врача никаких диет. Кушайте все что ребеночек просит. У меня мама, когда беременной была, набрала за неделю очень много. Ее гиня грозилась положить на сохранение, если не похудеет. Она, дурочка, неделю на яблоках сидела. Очень сильно похудела и ее за это упекли на сохранение
0
28.06.2012
Ответить
Санкт-Петербург
я прибавила к 20 неделям 1,5 кг, я думаю что нормально вы прибавили! 3 кг это совсем немного
0
28.06.2012
Ответить
Самара
вставала на учет в 7 недель 62,350. на 24 ой неделе 67,500, причем с 20 по 24 неделю я набрала почти 2 кг! врач сказала многовато, но не страшно!
0
29.06.2012
Ответить
Саратов
какие яблоки,кефир..вы чего.вы беременная,а не модель на кастинге. не лишайте ребёночка питательных веществ
0
28.06.2012
Ответить
Вологда
мне кажется нормальная прибавка, я за 4 недели с (16 по 20 нед.) прибавила 3 кг почти и ничего,сегодня ходила в ЖК ничего про вес не сказали
0
28.06.2012
Ответить
ох девочки завидую вам! вы такие смешные прибавки в весе большинство пишите...мне, колобочку, вообще тогда стоит идти повеситься )))))
0
28.06.2012
Ответить
Москва
Ругать вас не кто не будет у меня за 18 недель весь на 4 кг прибавился. и мне врач ничего не сказала.......
0
28.06.2012
Ответить
Москва
Да все нормально с весом. Не надо трескать за двоих взрослых, и все :)
0
29.06.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: