Войти

Аквааэробика для беременых????

можно ли беременным заниматься аквааэробикой
Наталья
Димас, 14 лет 1 месяц Большая Ижора

сестра после бассейна загремела на сохранение, так что в любом случае посоветуйся с врачом

0
02.07.2012
Елена
Мария, 13 лет 6 месяцев Полтава

на каокм сроке?

0
02.07.2012
Наталья
Димас, 14 лет 1 месяц Большая Ижора

где-то недель в 15 чтоли...

0
02.07.2012
Настя
Любимый сынуля, 13 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

у нас на наших занятиях настоятельно рекомендуют заниматься только со второго триместра - может,как раз для того,чтобы на сохранение потом не попасть, неделек в 12, наеврное,опасно.У каждой спрашивали сколько сейчас недель.

Так что,когда будете,записываться про свой срок спросите.

Я думаю, уже можно, но спецмалист лучше знает.

0
09.07.2012
Ната
Одинцово

Врачи и инструкторы советуют заниматься со второго триместра,потому что ответственность не хотят на себя брать.мол,вот у тебя что то случится..а виноват я буду..Сама тренер по аквааэробике и аквамаме.и тоже девочкам своим не разрешаю до 12 недель.но сама плаваю с 1го дня,и нисколечки не жалею.и от токсикоза моего ужасного спасает и от растяжек и от жары.если что то и может случиться то уж точно не от горизонтального положения тела и чувства невесомости.наоборот мелкий даже обрадуется..ничего не давит-красота)))тем более-вы же не вагоны собираетесь разгружать))) если противопоказаний нет,тонуса нет,и прочее,отправляйтесь плавать.хуже не будет , а вот лучше станет точно)))

0
25.07.2012
Елена
Мария, 13 лет 6 месяцев Полтава

0
25.07.2012
Ната
Одинцово

0
26.07.2012
Танюшка
Илюшка, 13 лет 11 месяцевАриша, 8 лет 11 месяцев Ярославль

В обычный бассейн не рискнула бы ходить.... там действительно и с температурой проблемы, и с заразой и с очисткой.... сейчас в некоторые басмсейны вообще справок не надо, куда надо - их все покупают!!!! Но поскольку это самое лучшее при беременности - я нашла выход - у нас в городе есть специальный центр для беременных - там небольшой "лягушатник"))))) куда ходят только беременяшки (только при наличии карты с положительными анализами) .... и там делаем упражнения уже непосредственно для подготовки к родам (на задержку дыхания - ныряния - погружения разные), просто на мышцы ..... у меня в дневе есть про этот бассейн....

0
02.07.2012
Елена
Мария, 13 лет 6 месяцев Полтава

СПАСИБО, но мне не судьба ходить в тот бассейн ) я с другого города , а темболее с другой страны)))

0
02.07.2012
Танюшка
Илюшка, 13 лет 11 месяцевАриша, 8 лет 11 месяцев Ярославль

дак узнай - может и у вас в городе чтото подобное есть - я же раньше тоже не знала что есть такое....Полтава - не маленький городок!!!

0
02.07.2012
Елена
Мария, 13 лет 6 месяцев Полтава

спасибо)

250 тыс. человек)

0
02.07.2012
Barbie
Виктория, 13 лет 8 месяцевАлёна, 9 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону
Я ходила и хожу в обычный бассейн, чувствую потом себя просто прекрасно и в воде тоже-легко как будто и не беременная, вода там нормальная, очищенная, лучше чем во всяких речках и озерах. А от зараз которых везде полно (даже вмвашей ванной всегда есть бактерии) вас защищает пробка и ребенку ничего не угрожает. Занимайтесь на здровье!!! Спорт больше полезен,чем диван))))
0
03.07.2012
Елена
Мария, 13 лет 6 месяцев Полтава

спасибо)

0
03.07.2012
Яна
Ева, 13 лет 10 месяцевВероника, 7 лет 10 месяцев Каменск-Уральский

А для меня бассейн во время беременности стал просто спасением. Я прямо жду не дождусь когда снова пойду. Хожу 2 раза в неделю. У нас ещё турецкая сауна есть-забегаю на 5 минут и снова купаться. Хожу без инструктора. Прочитала в книге упражнения и делаю потихоньку. Новерное до самых родов ходить буду. Это просто круто. Причём раньше меня было не затащить так часто куда-то. Советую, если всё хорошо и беременность протекает без осложнений, не отказывайте себе в удовольствии.

0
02.07.2012
Тетушка
Максим, 19 лет 6 месяцевМарк, 13 лет 10 месяцев Оренбург

Подождите УЗИ, если низкая плацентация, тогда нельзя. А сейчс много бассенов, которые ультрафиолетом обеззараживаются, как вариант, если есть санаторий, специализирующийся на беременности, можно туда

0
02.07.2012
Ксения
Зайчонок, 13 лет 11 месяцевТыковка, 6 лет 7 месяцев Москва

я ходила на спец занятия для беременных, это просто кайф!) 

0
02.07.2012
Йога для беременных Курсы, занятия для беременных в СПб

Похожие записи