Старый Оскол
Ухх как осталось то немного. Животик у меня не большой впрочем как и те 2 беременности. Одно отличие тогда рожать в те разы шла 75 кг а щас 66.5 (прибавка 9.5 кг) на сегодняшний день. явно уже 75 не буду))) Уже за последние 2 недели набрала 400 грамм. всегда к концу беременности уже не набирала особо. ну посмотрим как в этот раз. Мое питание по системе -60 мне помогло не раскушаться)
32 недели
35 недель
Минск
Отлично выглядишь!!! А что за такая чудесная система -60, если не секрет?
Старый Оскол
это ситсема питания. я после 2 родов на ней за 4 месяца скинула 11 кг.. Там не трудно. кушаешь 3 раза в день голода нет. даже можно при ГВ и беременности.
Это после 2 родов 67 кг
А это спутся пол года после родов. 56 кг
Уфа
Ну ладно уж не прибедняйтесь - 31 год это не старость - наоборот самый расцвет! канешно я раньше думала что 30 - уже старуха, а щас чем ближе к 30 - тем считаю этот возраст молодее и молодее 
Но фигура "даже" для 31 и для 3й Б. очень шикарная ! Вообще не каждая молодая девушка может похвастать таким плоским животиком и стройными ножками 
Старый Оскол
Очень много работы над этим было. Каждый день по 30-50 минут спорта. Даже дома можно к этому придти не нужны тренажеры.пропускала только в дни КД.
Уфа
Очень восхищаюсь вашей волей и целеустремленностью !!!!!!!!! Фигурка точеная !
Я б на вас женилась 
Уфа
умничка!!! мне тоже эту систему можно? а то мой вес меня устраивает (58 кг, рост 174), а вот пузик надо швом провисает малек, зх подтянуть бы))))
Уфа
Мдас ... чуток осталось ...
У мя 1я Б. так каждая неделя - оказывается таким неожиданным "сюрпризом" 
- вот опять, чем ближе тем очковее )))
Старый Оскол
Первый раз не страшно))) еще не знаешь что ждет. а вот последующие разы уже страшнее
Уфа
Рожать вообще не страшно, интересно даже как пройдет и пр. ! А вот что дальше - уже волнительно, приятно .. но очень волнительно 
охота быстрее сумки собрать, с РД договориться и успокоиться - больше это "волнует" чем сами роды ))))))))
Вам все равно страшновато что ли еще????
Старый Оскол
очень старшно еще как)))) не знаешь как оно будет проходить в это раз. чтобы с реенком все было хорошо.
те разы ттт все хорошо обошлось. я не порвалась детки тоже все хорошо.
Уфа
Меньше знаешь крепче спишь )))))))))
У вас за плечами шикарный опыт и подготовка, тем более физически организм крепкий - все хорошо будет это точно !!! Вам уже самой нверо можно роды принимать )))))))) Или учить как рожать )))
Старый Оскол
ну опыта конечно уже хвати особенно в плане деток. как растить. кормить и т.д
Ань, уже 35-я???
Вот это время летит!!!
Поздравляю, совсем чуть-чуть до встречи с чудом!
Камышин
Старый Оскол
Я пока бодрячком))) бегаю и т.д кости наверно не успели в свое прежнее состояние вернуться)))
Старый Оскол
Я еще не могу поверить до сих пор . Как во сне моя жизнь эти 2 года.Как дежавю как сон не могу словами передать. а ведь только 4 года назад были постоянные побои от бывшего мужа((( пьяная рожа и т.д
Животик подрос!:-) Красявый))) И сынуля в кадр попал! А ты в те Б. на каком сроке рожала?
Железнодорожный
Старый Оскол
я вам дам ссылку сообщества системы -60. когда надумаете худеть вступите в нее. можно уже щас начинать)) она беремености не противоречит. это не диета а система питания
Совсем немножко осталось))) Такое ощущение, что у тебя животик подопустился)
Набережные Челны
я пойду за тобой в -60, Анют! лишь бы оно было возможно при кормлении грудью
Старый Оскол
Девочки на ГВ сидят на системе. А я если честно на Гв уже нет надежды после 2 раз безмолочности на 3 думаю уже рекой не польесться. Врачих еще на днях сказала что это гормоны такие у меня и вряд ли уже будет молоко. нет таких лекарств еще не создали чтобы это лечить
Набережные Челны
главное, на мой взгляд, что ты сама к этому адекватно относишься - придет - отлично, не будет молока - ну что ж теперь об стену головой биться?!... я считаю так, если это первый ребенок, и еще ничего не ясно с гормонами и природной способоностью женщины кормить грудью - за ГВ надо бороться по множеству причин, но когда это уже третий малыш, чего тут уже лед прошибать-то. Зачем тебе эти нервы и сейчас и потом - и без них забот хватит. А я пожалуй на досуге начну изучать уже -60 ;) ты в нашем сообществе состоишь?ББ-ном?
Санкт-Петербург
Вчера гуляла с девочкой нашего срока,так у нее живот хрен перепрыгнешь!Она сама худенькая,а как у тебя животик у нее был в 20!! недель(фотки показывала)
Стройняшечка ты все-таки))
Старый Оскол
спасибо
ну у меня и сыночек не большой по узи. все таки мелко-породистая я и детки мои))))
Старый Оскол
Система -60 это ситема питания. где есть определенные правила. 3 раза в день кушаешь н в обед и на ужин есть небольшие ограничения в некоторых продуктах С помощью системы я похудела после 2 родов за 4 месяца на 11 кг. всю беременность на ней. вообщем коротко можете прочитать в инете про систему. если захотите подробнее то тут есть сообщество и можно будет вступить в него.
Москва
Очень очень красивый животик) я не читала Вашу ленту, а кто там живет, похоже на мальчика)
!
спасибо)
спасибо