до предполагаемой даты родов 22-21 неделя или 153 -147 дней
РАЗВИТИЕ ПЛОДА.
возраст плода - 16 недель (113-119 дней)
рост плода - 14 -22 см
вес - 150 - 250г
- На 18 неделе беременности завершается формирование костной структуры уха и отделов мозга, которые анализируют сигналы от ушей. Новый этап в ваших взаимоотношениях с ребёнком. Теперь малыш вас слышит. Пойте ему песенки, проигрывайте приятную негромкую музыку. Когда он родится, то будет лучше засыпать под уже знакомые мелодии и песенки. Как показали исследования, ребёнок помнит песенки, которые пела ему мамочка, когда он был ещё в животике. Не упускайте свой шанс наладить с малышом контакт.
- Сетчатка глаза начинает реагировать на свет. И если на живот направить яркий свет, то ваш ребёнок уже различает свечение, даже с закрытыми глазами.
- На 18 неделе беременности кости плода продолжают расти и укрепляться.
Уже сформированы фаланги пальцев рук и ног. На пальчиках появился узор, который обеспечивает уникальность отпечатков пальцев. - Ребёнок в этот период очень активный, пока у него ещё много места в вашем животике, он этим пользуется: часто меняет положение, кувыркается, наклоняется, двигает ножками и ручками, сосёт палец.
- Повторнородящие женщины могут почувствовать шевеление плода. Шевеление может ощущаться 4-8 раз в час.
- На 18 неделе беременности уже можно с помощью УЗИ определить врождённые пороки сердечно-сосудистой системы плода, пороки сердца, болезнь Дауна. Если УЗИ определило дефекты в развитии ребёнка, то исследования будут проводиться на протяжении всей беременности.
ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ.
Прибавка в весе с начала беременности - 4,5 - 5,8 кг
- На 18 неделе беременности женщина может почувствовать движение плода. (Не забываем все индивидуально)
Женщины ощущают шевеление плода при повторных беременностях примерно на 2-4 недели раньше, чем при первой. Происходит это, главным образом потому, что женщина уже знакома с этим ощущением. То, что женщина не распознает шевелений плода при первой беременности до 22-23 недель, вовсе не удивительно: зачастую эти самые первые шевеления весьма деликатны, в отличие от пинков, щедро отпускаемых плодом в более поздние сроки.
Все женщины по-разному характеризуют эти движения. Кто-то сравнивает эти движения с плесканием рыбки, трепетанием бабочки или, банально, на перистальтику кишечника. По мнению большинства беременных женщин, это один из самых волнительных периодов в их жизни, и с этого момента мама становится самым точным и безошибочным "датчиком", регистрирующим состояние своего малыша. Многие женщины именно с первых толчков начинают воспринимать плод, как свое дитя.
Поначалу движения плода достаточно робкие, не скоординированные, но постепенно они упорядочиваются и обретают определенный смысл и значение. В течение получаса 5-месячный плод может совершать от 20 до 60 толчков, иногда больше, иногда меньше. Вообще, темп, ритм и сила движений меняются от времени суток. - В этот период необходимо следить за своим весом, если вы набрали за время беременности больше 6 кг, то необходимо посоветоваться с вашим врачом.
- Матка продолжает расти, для неё требуется всё больше места в брюшной полости. Матка находится почти у пупка. Сейчас вам может быть трудно найти удобное положение для сна и отдыха лёжа. Попробуйте поэкспериментировать с подушками, подкладывая их под ноги или под бока.
- На 18 неделе беременности могут возникнуть боли в спине. Боли в спине испытывает во время беременности практически каждая женщина.
При болях в спине помогает :
- тепло
- отдых
- бандаж для беременных, который поддерживает мышцы спины.
- специальная гимнастика. - Может появиться зуд и повышенная чувствительность кожи живота. Это совершенно нормально, т.к. растянутая кожа чешется.
Общие рекомендации на 18 неделе беременности.
- Необходимо следить за своим весом и стараться не набирать слишком много.
- Постарайтесь научиться спать на боку.
- Делать специальную гимнастику для беременных
- Необходимо найти время днём, чтобы отдохнуть 30-60 минут.
- Не забывайте чаще ходить в туалет - переполненный мочевой пузырь только усиливает ощущение дискомфорта.
В этот период почти не происходит существенных изменений. Малыш растет, его тело становится все более пропорциональным. Продолжается укрепление скелета. Фаланги пальцев полностью сформировались.
Завершается создание иммунной системы. Организм ребенка сам способен вырабатывать интерферон и иммуноглобулин. Соответственно, может дать отпор ряду инфекций, а не безвольно погибать от них, как это происходило в первом триместре.
Большинство беременных уже чувствуют детские шевеления. Их можно ощутить до 4-8 раз в час. Если малыш «возится» слишком часто, то, скорее всего, ему не хватает кислорода. Он специально движется, чтобы заставить сердечко быстрее биться и приносить больше крови, обогащенной кислородом и питательными веществами. Постарайтесь глубже дышать, выйти на свежий воздух, обеспечить себе легкие физические нагрузки, чтобы насытить кровь кислородом.
У ребенка уже достаточно развиты органы слуха. Он постоянно слышит шум крови и стук маминого сердца. Также он уже способен различать мамин голос, поэтому с ним уже можно поговорить и спеть ему песенку (лучше без свидетелей, а то они могут принять проявление чувств за признаки душевного нездоровья).
В животе у Вас не так темно, как кажется. Если снаружи яркое солнце, то внутри получается сиренево-розовая «обстановка», которую видит ребенок.
Сердце сформировалось настолько, что можно судить об отсутствии пороков его развития. Если же «неполадки» выявят очередным УЗИ, то эта проблема будет взята на постоянный контроль.
Матка достигла размеров небольшой дыни и находится ниже пупка буквально на пару пальцев. Ваш вес должен был увеличиться на 4-6 кг. Если весы показывают большую прибавку, то обратите внимание на свой рацион, или посоветуйтесь с диетологом. Садиться на диету во время беременности не стоит, а вот уменьшение числа потребляемых шоколадок и замена жареной картошки с отбивными на тушеные овощи с куриной грудкой может в буквальном смысле облегчить вам жизнь. Имейте в виду, что очень калорийными продуктами являются майонез и масло. Не обязательно полностью от них отказываться, но употреблять лучше их в чисто символических количествах.
Давящая на кишечник матка и неправильное питание могут спровоцировать запоры. Прежде чем прибегать к слабительным из аптеки, попробуйте решить проблему «естественными» средствами. Слабящим эффектом обладают чернослив и свекла, стакан некипяченой воды утром натощак, кисломолочные продукты. Замечательно на пищеварении скажется хотя бы одна тарелка супа в день.
