дома по видеокурсу.....срок пока маленький. Вроде ж в первый триместр при отстуствии угроз можно все?
Екатеринбург
девочки? можно ли заниматься пилатесом?
Москва
Если нет нагрузки на мышцы живота то можно, но лучше заниматься тем что разработанно для беременных
0
29.12.2012
Ответить
Вологда
Без фанатизма и угроз всю беременность можно. Есть спец. для беременных.
0
29.12.2012
Ответить
Екатеринбург
я кроме йоги для берем ничего не нашла....хотела гимнастику или что-то на растяжку+сила (немного)
0
29.12.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: