Ночной дожор!))

я не боролась)) это ж и праавдааа кааайф! 

Я тоже начала интенсивно есть. Это про меня: так есть хочется, аж прям жрать!Вот что я нашла: <!--[if gte mso 9]><xml> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Обычная таблица"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} </style> Вес женщины за время беременности увеличивается в среднем на 11-13 кг, к 27 (у меня 27) неделе прибавка может составлять от 7 до 10 кг. До 30 недели продолжается самый существенный еженедельный набор веса, в среднем – 0.4-0.5 кг в неделю. Стоит заметить, что чем полнее мама, тем меньше веса она должна набирать в норме. Если худенькие беременные обеспечивают малыша всеми необходимыми для роста веществами за счет питания, то женщина с избыточным весом вполне может «тратить» на ребенка свои собственные запасы.Оцените адекватно Ваш вес до Б, тогда может понятно будет, стоит есть или нет. Я стала сдерживаться, а то жирею) 27 неделя + 8,5 кг, но я ничего не скидывала, токсикоза не было, как пошла набирать, так и набираю) Еще до Б курить бросила и тоже набрала.Тут можно посмотреть индекс массы тела до Б: http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti   и норму прибавки веса по неделям. Легкой Б Вам)

Я бы себя ограничивала. Потом так не приятно будет после родов смотреть на тройные складки на ляшках и боках. Я с Кириллом после родов вышла с +12кг на себе в виде жира... Мне пол года потребовалось интенсивной работы над собой, что б на человека стать похожей. А с Каринкой вышла с небольшим плюсом и вес ушел быстро. Т.к. ела меньше и держала себя в руках. Да и смысл ребенка раскармливать? Как рожать потом слона будет трудно, ты подумай. А так родишь и потом откормишь. Все же легче. Не ешь булки и ешь сладкое до 12, и за 3 часа до сна тоже старайся не есть, и уже не так вес быстро будет набираться. Мне нравится в группе система 60, есть раздел система при Б. Зайди почитай, может для себя что то нужное подчерпнешь. 

А мне врач с первым ребенком жрать не разрешал, рожать ребенка 3 кг и 4 кг это разные вещи, так говорил :) :) тогда я это плохо понимала, но старалась ограничивать. Со второй беременностью ограничиваю себя.... И даже боюсь не сама растолстеть, сколько ребенка раскормить... Моя сноха родила 5250, неограничивала себя вообще, и резали ее и порвалась и все прочие "радости"

Я держала жесткую диету и контролировала жидкость, ела все как по книжке где то после трех месяцев а после семи месяцев так вообще...сила воли конечно ого го нужна. Засыпала с мыслями о бутербродах, жер расперал вечером просто не человеческий, но я держалась) Старалась кушать правильно и пила дорогие витамины, но честно не знаю надо ли было все это делать...сама знаешь какая ситуация у нас сейчас... Но не знаю связано ли все это.

Я за покушать)) Ты такая худышка! Вот как прибавка попрет уж чрезмерно, тогда можно будет разгрузиться. А пока наслаждайся)) По опыту своих подружек-вдруг малышка будет аллергиком ттт не дай Бог конечно, там вообще ничего толком есть нельзя будет (у меня одна всё ГВ сидела на гречке). Поэтому кушай, моя хорошая) На здоровье!!! А все лишние кг пусть уйдут на ветер...)))

:))) у меня тоже аппетит увеличился. Я все- равно стараюсь сдерживаться, или  поедать что- нибудь типа кефира вечером и на ночь, но иногда , редко, устраиваю себе вечер " сегодня можно" .  Посмотрю, может дальше все изменится.. :))) 

Я себя постоянно ограничивала, после 7 не ела, только кефир! А толку? Свои плюс 20 набрала, я думаю, что организм решает, я точно не на злоупотреблении едой столько набрала, хм)

У меня был жор примерно с четырех до семи месяцев. Бороться сложно - организм требовал очень настойчиво))) от фруктов и овощей только разыгрывался аппетит. Когда малыш сформировался и подрос - жор сам прошел. Сейчас кушаю совсем немного. Так что ешьте на здоровье)

Кушай больше утром и днем, вечером откажись начнешь сильно рпибавлять в весе иначе. 

Ооо как знакомо. И на меня жор напал на 26. Вечером голодная, ночью уже опять голодная. Это ужас)))

Я ем постоянно ;)))))

это уж только вам решать)