Вот у меня с этим наверно уже проблема((( Девочки, я за 12 недель набрала целых 3кг, читаю тут некоторые совсем не набирают за первый триместр. Мне страшно на весы вставать уже! Кушаю, конечно, все! Но в нормальных количествах, не переедаю, пью 1.5л простой воды в день, это как обычно. Сладенькое люблю, но не увлекаюсь сильно! А не поем так сразу плохо становится и я должна каждых, как минимум, 2 часа кушать что-то. Как бороться? Что дальше будет, если я такими темпами пойду????
Я бы не впадала в панику. Сама к 10 неделям набрала 2 килограмма с момента беременности и три килограмма, когда еще планировала. Вроди бы и не ела много, но видно огранизм начал откладывать жирок. В прошлую Б я первый свой десяток набрала в первых два триметсра, на роды шла +18 кг, но этого не было очень видно, так как поправидась только в животике, да и он был не огромный. Сын родился 3662 гр, можно было бы и поменьше, после родов на следующий день встала на весы, остались лишние 3 кг, которые сбросила после года, когда кормить перестала. Я к тому что все очень индивидуально, конечно жрать не надо, но если знаешь, что ешь умеренно, то на вес нечего смотреть.
Хорошо, что вы так себя настраиваете)))
Я просто лет 5назад благодаря долгой диете, сбросила 14 кг, из которых сейчас уже 3 вернула обратно!!! не хочется вернутся к тем килограммам, которые у меня были когда-то, я их тяжело скидывала!
)))) сегодня иду к врачу, лично спрошу норма ли это... Просто я боюсь, что дальше будет с такими темпами.......
я тоже переживаю, что будет дальше, но дую просто организм восполняет недостаток веса.. у меня рост 170, вес до Б был 54 кг (этого мало для того роста) сейчас 58. не волнуйтесь, всё будет хорошо) главное, чтоб ребенок родился здоровым)) а если как то и ограничивать себя в еде то стараться правильно, у нас же основной весь жор на вечер приходится)) закупайтесь фруктами, творожками йогуртами, овощами и будет чем поживиться вечером и не вредно)) а, мучное и тяжелые продукты для пищеварения лучше употреблять до и во время обеда.
воды и я пью и пиал много. у всех индивидуально.Сейчас у меня 22 нед идет. набрала 5 кг. До 10 нед почти не набирала,сразу даже в минус уходило-))))Сладкое учтите,ОДНА молекула превращается в ДВЕ молекулы жира.Это химия. Я ем оч.часто. и мало
я бы совсем не исключала-) сладкое -глюкоза для мозга нужна.И вы задавались вопрсом,что вас ждет дальше-)))это сложно предугадать-)))кто-то 30 набирает,но не из воздуха. не верю..едят много.а кто-то и 7 кг...я с сыном и живот больше имела..но он попер после 6-7 мес...и не по дням .а по часам-)))
С момента зачатия набрала уже 4 кг, ем потому что если голодная становится плохо. Все как у тебя) Сейчас была у врача за неделю набрала 1 кг, врач пока молчит. С первой беременностью не поправлялась до 6-7 месяцев жуткий токс, ела только лежа. Врачи думали что ребенок не развивается. С 7 месяцев поправилась на 9 кг. Теперь не знаю что и лучше.
везет тебе!!!А я худющая еще и не набираю(((скорей бы мне начать набирать вес!!!!
Нормально все будет. Просто потом сбросить тяжело будет. Я набрала почти 20 кг за всю бер. сейчас пытаюсь лишние 8 кг сбросить.
надо что-то с этим делать