35 неделя +15 кг
А можно ли?Девчонки я уже набрала 15 кг, боюсь еще больше поправиться, поделитесь опытом. Это нормально? Сколько у вас? Что можно сделать есле захотелось вечером объесться?
Лучший ответ
Анна
37 недель, прибавка примерно 4-5кг.Вечером ем например яблоко, банан, творог, йогурт... могу и бутерброд.Часто голодная сплю. Т.к. часто есть хочется, уже после того как почищу зубы, а потом уже лень чистить еще раз. Встаю рано утром, провожать мужа на работу и завтракаю в 7 утра.
10.05.2014
Ответить
Yulen"ka
34 идет +10.400)) аппетит сам поушел последние две недели)) раньше если приступы голода были по вечерам/ночам ела творог, фрукты. Кроме банана и винограда, кефир с печенькой)) а вообще говорят после родов вес уходит, а если и не уйдет то на гв скинете все))
10.05.2014
Ответить
Лялька
Чтоб вечером не объесться, надо лечь спать, можно теплого молока выпить на ночь или кефира. За 37 недель +9 кг.
10.05.2014
Ответить
NK
180-71.5 до беременный вес, сейчас 28я неделя вес: +100гр В токсикоз ушло 5кг, вот только только на этой неделе вернулисьЯ очень пугаюсь, когда после пиццы или тортика на утро вес +1кг, считаю, что это внутренний отек и стараюсь вечером обойтись прогулками, яблочным соком(от отеков) или кефиром. Попробуйте взвешивать ся каждый день и планировать питание исходя из этого. А то мало ли отекли и еще соленым или мучным заели:( Вредное ем с утра(хлопья фитнес с шоколадом и молоком(вот уже 5 месяцев неизменный завтрак), тортик/мороженое, если хочется, обед рыбку с овощами, ужин салат, перекусы: фруктами, орехами, йогуртом, соком, хлебцами). После 7-8ми не ем и не пью(и так хватает в туалет бегать аж до утра) как то привыкла. Малыш здоровый и крупнее нормы. Давит конечно, что все набирают, а я мало, но видимо такие особенности организма в беременность
10.05.2014
Ответить
NK
Еще пью воду сасси для профилактики отеков(почитайте) И читала хорошее исследование, что за два месяца нужно ограничить белки и кальций(чтобы головка малыша не стала слишком твердой для прохождения род путей), в последний месяц бер нужно отказаться от мяса и рыбы для повышения эластичности тканей, последнюю неделю полностью перейти на растительную пищу. Грядет жара, уверена, это именно то, что мой организм и сам выберет.
10.05.2014
Ответить
NK
Как теперь вспомнить, столько статей каждый день читаю, запомнила только, что сайт был какой-то медицинский типа мед портал точка ру, не вегетарианский и не ведический какой-нибудь, я еще удивилась :) полистайте сайты о беременности, которым доверяете, на предмет питания в третьем триместре. 20 минут чтения 5-6 статей и у вас будет много вдохновляющих идей :) главное не на ночь, а то насмотритесь на рецепты :)
10.05.2014
Ответить
NK
Акушерка нам на курсах для беременных рассказывала, что сажает своих девушек на разгрузочные творожно-яблочные, что чисто водички до 2кг в день теряют(естественно жир за день никуда не денется, а воду лишнюю вывести -это благо) 35 нед малыш уже сформирован , позволительноЕсли появится настроение, можно попробовать
10.05.2014
Ответить
Zannochka=)
Меня ограничение на кальций напугало, ведь малышу он так нужен, а роды от сроста костей зависет, это есле перенашиваеш
10.05.2014
Ответить
NK
А это вообще почти везде написано. У врача спросите. Как то даже называется перекальцированность или что-то в этом роде. Вот например Кальций и витамин D требуются костной ткани. Но учтите: передозировка последнего ведет к преждевременному старению плаценты и повышенной плотности костей черепа малыша, увеличивающей риск родовой травмы.http://www.missfit.ru/berem/food_term-3/
10.05.2014
Ответить
Zannochka=)
ну это передозировка,старение плаценты — поскольку кальцификаты откладываються, надо будет узнать=)
10.05.2014
Ответить
Angelina
прибавила 8 кг.если хочется объесться,ешь!)))в прошлую Б ела все подрят что хотела!!!!!!!!!!!
09.05.2014
Ответить
Оля
34 неделя и +15 кг 
но я почему-то их совсем не чувствую. Сижу на бессолевой диете от отеков, да и вообще ем все пареное, вареное, невкусное... один плюс — забыда об изжоге!
но я почему-то их совсем не чувствую. Сижу на бессолевой диете от отеков, да и вообще ем все пареное, вареное, невкусное... один плюс — забыда об изжоге!
09.05.2014
Ответить
Ekaterina
35 неделя и 8.5 кг...чувствую себя слоном! с сыном 9 набрала за всю Б. а сейчас заБ сразу после отпуска,в котором и так прибавила от ничего не дания(((
09.05.2014
Ответить
Ekaterina
уже 77....даже страшно,но после родов быстро сходят набранные кг,плюс немного усилий в спортзале и буду в норме! сейчас перебиваю аппетит яблоками,я их очень люблю,но уже тошнит от них.
09.05.2014
Ответить
Zannochka=)
Ну и у меня примерно такой же,в спорт зал давно не хожу. буду бегать
09.05.2014
Ответить
Ekaterina
я тоже пока планирую записаться в тренаж.зал,но как с 2 детками успевать буду- посмотрим(бабушек и дедуш нет рядом,муж постоянно на службе). я после родов вся в заботах была-похудела быстро, надеюсь и сейчас смогу "взять себя в руки". удачи нам))!
09.05.2014
Ответить
INSTANTA
35 недель +13 кг... не далеко ушла)))не переживай!! все будет отлично!! вес после родов сбросим!! главное, чтобы малыш был крепыш!!)))
09.05.2014
Ответить
Сашуля
За всю беременность набрала 17кг,на данный момент 1кг лишний,а прошло чуть меньше двух месяцев,после родов было 6кг лишних.Вовремя Б ни в чем себе не отказывала.
09.05.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.