Читала,что полезны упражнения Кегеля для профилактики разрывов в родах.А у меня есть вагинальные шарики для тренировки промежности.Может,кто знает,можно ли ими пользоваться во время беременности?И еще вопрос:подруга для этих целей с 7го месяца пила по ст.л.льняного масла в день.У нее разрывов не было.Кто-нибудь знает,это случайность,или реально работает?Вообще,можно ли его пить?
Льняное масло очень даже полезно пить. Для женщины это практически необходимо! Очень хорошо влияет на кожу, волосы. Поможет ли от разрывов, не знаю) Я покупаю маленькую бутылочку 250 мл и каждое утро до завтрака делаю просто глоток из бутылки, запиваю водой. Бутылку держу в холодильнике. Хватает где-то на две недели. Как заканчивается льняное, пью другое какое-нибудь, сейчас тыквенное, например. Вот так и пью постоянно масло) просто всегда меняю разное)
0
05.02.2015
Ответить
Валенсия
О!спасибо!попробую!Мне кажется,раз оно на кожу хорошо влияет,то делает эластичной кожу всего организма,видимо в этом и заключается профилактика разрывов.
0
05.02.2015
Ответить
Махачкала
А где можно купить льняное масло? В аптеке или в супермаркете? Именно , чтоб пить можно было..
0
18.02.2015
Ответить
Москва
Случайность или нет - можно только гадать. Пила масло, делала упражнения и массаж. Разрывов не было. Шарики я бы не стала.
0
06.02.2015
Ответить
Валенсия
А напишите,пожалуйста,с какого срока вы начали пить масло и делать упражнения и массаж?и как часто массаж делали?
0
06.02.2015
Ответить
Москва
Кегель - это хорошо, чтобы держать мышцы в тонусе, но при серьезных явлениях послеродового недержания может быть малоэффективен. Беременным тоже обычно не советуют начинать эти упражнения. В таких ситуациях стоит рассмотреть современные методы коррекции, например, интимную пластику у проверенных специалистов вроде Сарвара Бакирханова.
0
09.11.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: