Как перестать набирать вес?))
Вредные привычки, их влияние и способы борьбыВ первую Б набрала 8-9 кг в общей сложности, родила и все сошло с меня, но это было давно 12 лет назад, и мне было 20 лет.
35 недель, + 12.1 кг. Отеков нет. Мне уже становится страшно.. эти килограммы после родов никуда не денутся(( нужно будет тяжело худеть... что ж делать, остановиться и не есть иногда просто невозможно!!! Аж дрожат руки, и в рот летит все.. печенье с соленым огурцом, и т.п. Голода как такового не ощущаю, но жор бешеный!!! Бросила бассейн, после него жор еще сильнее и набор веса соответственно!!! После физ нагрузок и прогулок аналогичная ситуация, да и сил нет, ноги не ходят далеко(
Как отвлечься от еды? Или лучше не париться вовсе? От этого стресса еще сильнее набираешь..
Nastya
я в первую б набрала 21 кг)) за первые 1,5 месяца после родов ушли 17 кн. ничего специально не делала, только бандаж носила и первый месяц на диете кормящей сидела, чтобы понять реакцию ребенка на то, что я ем. растяжки появились на последней недели.но побелили сами, ничего не делала.сейчас вторая б, пока только 5 кг набрала и то в первые недели, потому что жор напал. сейчас ем как и до беременности. аппетит так себе. плюс еще готовить нужно самой. потом это все убирать))) с дочкой погулять пешком по городу))
09.05.2015
Ответить
Ландыш
Набрала 27!!!!!! Все ушло к 7 мес дочки) так что не переживайте все уйдет)))
17.02.2015
Ответить
Лилия
я к полноте склонна)) боюсь само ничего потом не уйдет, да и растяжко тоже не хотелось бы, вот и переживаю..
17.02.2015
Ответить
Elvira
Набрала 15 кг 34-я нед идет,блин половина уйдет после родов сразу а половина останется,тоже аппетит бешеный,сейчас немного снизился вроде.Пить воды побольше почаще вроде заполняет желудок и есть неохота.Потом грудью кормить аппетит опять возрастет,жесть.
17.02.2015
Ответить
Marlionka
У меня к родам было 12,5. В роддоме за 4 дня 2.5 ушло на диете. После родов минус 2 кг)))) а лет мне 37))) так что не переживайте- все уйдет)))
17.02.2015
Ответить
Лилия
на это и надеюсь)) хотя девочки говорят, то за роды 6-7 кг выходит, остальное остается))
17.02.2015
Ответить
Marlionka
Ерунда)))) 10-12 кг за беременность норма. Все уйдет. А вот 20-25 — это уже перебор явный... Половину придется сбрасывать усиленно.
17.02.2015
Ответить
Лилия
стараюсь)) но иногда как накатит, все.. тушите свет, меня надо связывать, чтобы не набила полный рот))
17.02.2015
Ответить
Nastya
у меня ничего не осталось. во время гв я была худее. чем до б. гв завершила и поправилась чуток. кормила дочь 1,9 года.
09.05.2015
Ответить
Oliek
Скоро вес уже и сам остановится перед родами. У вас де уже хороший срок и вторые роды.
17.02.2015
Ответить
Лилия
Да вот жду.. когда ж он остановится, за последние 2 нед. + 2,1кг)) аж испугалась((
17.02.2015
Ответить
Катерина
Я сама с этой проблемой, ттт, не сталкивалась, но знакомая, набрав в первую б огого сколько, во время второй просто жестко взяла себя в руки, и покупала ТОЛЬКО те продукты, которые полезны, ведь в магазине вполне можно увести себя от полки со сладостями\соленьями, а если уж купил, и знаешь, что вкусняшка лежит ждет тебя, трудно не соблазниться)
17.02.2015
Ответить
Лилия
это точно)) стараюсь не покупать ничего, иногда получается прийти в ЖК, взвеситься и всего +200гр. за 2 недели, а иногда +2,5кг за 2 недели 
17.02.2015
Ответить