Витамины
А можно ли?10-я неделя беременности.Врач за витамины ничего вобще не говорила,по личной инициативе пью Элевит и йодомарин.
Вот в чем вопрос: в элевите фолиевой кислоты 0,8 мг, стоит ли пить еще и отдельно фольку? по таблетке , а значит ещё 1 мг в день??
Улиточка
Мне назначали фолиевая по 400 мкг в сутки. Смотрите, можно передоз получить
19.04.2015
Ответить
Ольга
я пью Фемибион 1, там и фолиевая, и штука для ее усвояемости, и йод, и еще какие-то штуки. и ничего лишнего.
16.04.2015
Ответить
Екатерина
Можно 1мг в день фолька не накапливается. В америке стандарты 0,8, у нас 0,4. Йодомарин правильно принимаете. Витамин Е 400мг в день. Витамины можно пить например 2 р в неделю или вообще пока не пить. Вы ж нормально питаетесь значит из еды витамины в организм поступают.
16.04.2015
Ответить
Yanochka
Я до шести недель только элевит пила, а на приеме врач сказала еще добавить фольку 3 раза в день. Фолиевая кислота никогда лишней не будет, тем более срок у вас уже не маленький. Правда моя вина, я иногда вместо 3 раз 2 раза пью(забываю блин)
16.04.2015
Ответить
Янина
Фолька нужна,когда формируется нервная трубка,потом от неё ни пользы,ни вреда.Что касается витамин,как мне объяснил врач в роддоме,ещё при планировании они нужны если:возраст старше 30 лет,недостаток питания и что-то ещё я не вникала. Мне были назначены в 12 недель. А с первым не было такого разнообразия в аптеках,да и интернета особо не было,я и не заморачивалась. И родился здоровый ребятенок,а сейчас уже 13-тилетний подросток.
16.04.2015
Ответить
Yanochka
Да это понятно, что раньше все было по другому, раньше и продукты были лучше по качеству, дряни меньше было в них, раньше многие еще с огорода питались. но почему тогда их всем назначают, если как вы говорите назначают женщинам после 30 или у кого недостаток в питании. Я такого мнения что от витаминов хуже явно не будет, а вот недостаток не на пользу.
16.04.2015
Ответить
Янина
Организм женщины после 30 немного по другому себя ведёт(на своём примере знаю),а насчёт недостатка питания,имеется в виду нехватка свежих овощей,фруктов(обязательно по сезону),молочных,мясных продуктов. Я месяц попринимала Элевит,сейчас пошли свежие овощи,зелень,мясо моё дите не хочет с самого начала(не хочет-не будем напрягать,значит не надо!!!),морепродукты на ура и я отказалась от витамин,потому что переизбыток тоже не есть хорошо)))
16.04.2015
Ответить
Yanochka
Что такое недостаток питания и беременность после 30 я знаю, но я имею ввиду почему всем подряд тогда назначают витамины, не просто так же
16.04.2015
Ответить
Янина
В моей консультации выборочно,парочке знакомых девочек одной 20,второй 25 только фолька,мне витамины.Одна подруга встала на учёт в 13 недель,даже фольку не назначили.Как-то так)))
16.04.2015
Ответить
Янина
Вам витамины рановато ещё))) Достаточно фольку одну табл. в день и йодомарин. Витаминки после 12-13 недельки начинайте.Фолька очень актуальна на ранних сроках.
16.04.2015
Ответить
Амелия
витамины думаю никогда лишними не будут) тем более я живу в донецке,тут сейчас на всё цены космические ,да и продукты сильно натуральными не назовешь,хотелось бы получать полноценные витамины от продуктов...но увы не всегда получатся,так что лучше подстраховаться )
16.04.2015
Ответить
Yanochka
Для витаминов никогда не рано. Мы же питаемся не так сбалансированно и не каждый может следить за тем нужное ли количество витаминов потребляется. И витамины (элевит например) нужно пить еще при планировании беременности.
16.04.2015
Ответить
