Всем привет!)) сегодня сыночку ровно 22 недельки
прибавка за это время составила 10 кг, хотя по вечерам и ночам не ем
и самое страшное, что произошло - вылезли растяжки!!!
каждый день мажу жирными кремами, но видимо с генетикой не поспоришь. Но пока они свежие я думаю попробовать мумие с детским кремом. От этого же ничего не будет ребёнку? Смотрю тут на фото пузиков и такое ощущение, что растяжки только у меня!!! Ещё прочитала, что бандаж спасает от растяжек. Стоит ли приобретать его?
22 недельки)))
меня при первой беременности мой Г научила меня делать разгрузочные дни, без разницы ешь ты ночью или нет. Я набрала 8 кг всего за всю беременность. Сейчас тоже самое хотя срок маленький еще. Бандаж от растяжек мало помогает, только облегчает. Пользовалась кремом от растяжек и Слава Богу не было. В эту беременность заказала крем у девочки она занимается натуральной косметикой, но у нее нет растяжек, посмотрим как у меня будет, но он оченььь жирный.
стараюсь 2-3 раза в неделю туда входит шиповник, яблоки, капустный салат и так чередую. Стараюсь вообще не есть соленое иначе насмотрелась при первой беременности у девочек и отеки и белок и все что угодно. Хочется но контролирую. Лучше сейчас чем потом все сбрасывать тяжелее. Многие мои подружки наоборот ругают меня, но я по первой беременности набрала 8 а они по 17 кг, что норма, но потом скидывали тяжело, а я пришла в свою форму. Ляльку родила 3300 кг, многие могут подумать, что голодом морила но нет ттт
можно чуть, все ровно лишнее тоже врачи начинают ругать и причитать, как рожать и т.д. Я выразила лично свое мнение как пользовалась и пользуюсь сейчас, надеюсь, что так же в первую 10 кг уложусь
Надеюсь на это)) А то как то боязно... Надо брать себя в руки и следить за питанием
Хоть со спортом проблем нет)
Вы молодец)) Не каждый может во время беременности держать себя в руках. У меня две подруги — одна уже родила, так она поправилась на 20 кг, другая последний месяц дохаживает — и тоже выше нормы поправилась.
Из инета выбрала упражнения полезные для беременных — составила комплекс и занимаюсь, плюс хожу под Лесли (ходьба дома) — это как кардио (раньше бегала и на степпере ходила) и гуляю)) Я люблю заниматься сама. До Б ходила в тренажерный зал и составляла сама себе программы ( у меня просто знакомые инструктора есть, они иногда подсказывали).
Ну что делать,наша доля...зато будет прекрасное чудо
Кстати на моих весах у меня вес тоже меньше показывает
Кажется тоже только ходить...
Меня тоже бандаж не спас от растяжек, так же как и крема всякие. Сама же тут говорила — с генетикой не поспоришь))) Пройдут растяжечки через год... сначала покраснеют немного, потом побелеют, а потом станут телесными и видно ничего не будет. Мне муж говорит, чтобы я тоже не комплексовала, я же мама, я же гордиться растяжками должна!))) Главное скачками не поправляться, а после родов перетянуться хорошо недельки на две.
Я с двух месяцев вся покрылась растяжками, крем не помог абсолютно, уже месяц как забила на него.. Мой врач сразу сказала, что это зависит от кожи, малыша травить не нужно. Я конечно, всё равно мазала, но толку нет. Бандаж у меня тоже валяется почти неношеный, мне в нем неудобно(((( От растяжек, думаю, не поможет особо, но спине будет легче это точно.