Депрессия...и как с ней бороться?!

А форума местного мамского нет? типа как в Донецке "кроха", там и нажаловаться можно

Ко мне вот тоже депрессия подкралась незаметно (((Не думала я,что уже на 4й день после выхода в декрет начну с ума сходить от скуки...И дел-то еще полно,к рождению сынулика далеко не все готово,но когда настроение на нуле,делать ничего не хочется.Может это осень виновата?Хотя погода еще хорошая,хуже будет когда похолодает и дожди начнутся...

Везет вам!! пинается!!! моя один раз сегодня впервые сделала тык-тык и все...)) Это очень клевое чувство... депрессия - приходит и уходит... а воспоминания о ней остаются навсегда... мне сейчас очень горько вспомнила последние полгода... ад был какой-то... очень жаль что мы позволяем своему организму так портить нашу жизнь!!!! так что я сейчас борюсь очень с собой, заставляю себя радоваться и всем улыбаться и не ныть по любому поводу и изводить свои нервы... старайтесь найти в себе силы, берегите себя! форум для того и существует, чтоб писать и выплескивать свои эмоции. есть скайп психологи, может вам надо просто выговорится то один разок и все. а лучше есть сайт для скайп преподов английского... можно найти носителя языка недорого... и болтать о природе и погоде + учить английский... Удачи, выздоравливайте!!! я шью платья для кукол лего - очень успокаивает кстати))) ребенок рад и я успокаиваюсь.

Тяжело такое переживать, но все наладится!!!)) главное чтобы ваш малыш был здоров, старайтесь не нервничать, а то будете как я с тонусом из одного роддома в другой кочевать.

Вы увезли свою семью дальше от войны и несчастья....страна не с чужим языком, малыш себя проявляет, дочь в школе - пока погода хорошая, радуйте себя прогулками и не эгоистничайте. Поменяйте угол зрения на ситуацию. Истерики у всех бывают, устали и перенервничали, пустырника две таблетки на ночь и не гневите...