Девочки, просто не знаю, как держать себя в руках. После 7-й недели начался жор. Причём нет особого чувства голода и токса нет. Все про пп знаю, стараюсь так питаться, спорт последние лет 20-ть. Возможно стресс от детских болезней, сейчас с мелким в больнице лежу (пневмония). Утро начинается прекрасно с зарядки и с правильной еды, а вот после обеда меня не остановить. И вредностей то особо нет, прошу мне не носить, но я и местные булочки, не съеденные дитем доем, и правильной едой пузо набью, что самой противно. Как вы боретесь с вечерним перееданием, особенно если никуда не уйти (погулять там, к примеру)
Электросталь
Ночной дожор
Волгоград
Ем после 18 ряженку,яблоки или апельсины ,у меня изгачально вес лишний был так что стараюсь себя не раскормить еще больше.как схожу на прием узнаю что мало набрала первые пару дней отрываюсь потом опять начинаю себя сдерживать .Сейчас 23 нед прибавка 2кг.,но за ночь могу смести 3-5 ябл)))
0
26.01.2016
Ответить
Электросталь
Яблоки не страшно). А 2 кг прибавка - вообще хорошо, значит свой вес ушёл
0
26.01.2016
Ответить
Москва
не ем)Ложусь спать голодная. Включаю силу воли)))Зато утром просыпаюсь голодная и наедаюсь)))
0
25.01.2016
Ответить
Электросталь
Вот голова то у меня и отключается, в том числе и сила воли. Я потом осознаю, что опять налупилась. И противно так становится.
0
25.01.2016
Ответить
Москва
Это все от недостатка положительных эмоций в том числе. Что ещё в больнице делать, особенно с ребёнком, это ужас. Пройдёт, просто период такой. У меня был период ужасно хотелось сладкого. Хорошо, что сейчас отпустило)
0
26.01.2016
Ответить
Альметьевск
Никак! ела все подряд,потом в какой то момент отпустило и уже могла контролировать себя ))
0
25.01.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: