Утреннее открытие...
СпортДевочки, всем привет!
Сегодня я была расстроена увидев свои ноги при свете дня в коротком платье....
Я всегда была стройная (реально стройная 50-52/170), всегда занималась по утрам (какая-то легкая зарядка, приседания - 5 минут), всегда бегала по эскалаторам в метро и всем лестницам, но фитнесом не занималась. Даже будучи в положении старюсь двигаться, образ жизни сейчас почти такой же как и до Б, но сейчас я чаще заставляю себе двигаться чем до Б. По еде тоже, сейчас тщательнее слежу за питанием, чем до Б, в 90% ем полезную пищу. То есть суть такая, что у меня и до беременности был вполне здоровый образ жизни, а сейчас я стараюсь еще больше, но.. сегодня шла в платье и увидела свои ноги над коленками, они такие дряблые оказывается...никогда такого не было, а если напрячь их то целлюлит мелкий прям проступает...это для меня удивление и жесть какая-то, еще недавно этого не было!!! Это что? Гормональная перейстройка? Возраст? (мне 29) Или мало спорта? Что-то можно сейчас предпринять или ждать уже появления ляльки и бежать в спортзал? А у вас как?
