38 недель Сон

Плохо спалось... кстати читала версию, что организм готовит маму будущую к бессонным ночам таким образом

Непонятно сплю) Вообще я уже забыла, что такое полноценный сон без просыпаний, вставаний и кряхтений) Бывает днем меня прям срубает и я сплю 1 час, но так крепко, как будто часов 11 проспала) Засыпаем сейчас поздно, просыпаюсь в перид с 5 до 8 утра)

Непонятно сплю )) Часов до 2-3 ночи сна ни в одном глазу, но я и так откровенная "сова" была. Потом часов в 6-7 утра опять что-то поднимает просыпаюсь, заснуть не получается никак часа полтора, я уже отсветы от фонаря на потолке до миллиметра выучила )) Днем бывает начинает рубить в сон, но если прилечь сразу не получается - то потом даже если лечь полежать - заснуть ни разу не вышло.

Раньше 4х не могу уснуть, хоть какой бы активный день не был ( в просыпаюсь в час -два( Сегодня муж дома , встали в 11, в итоге на два часа днём вырубило .

Я уже давно ,если в 4 проснулась все до 6 точно не сплю,а потом засыпаю до 7 и надо уже собирать своих в школу,соответственно голова как в тумане. Днём,то есть возможность лечь,то нет. Вечером разгуливают и спать раньше 22 лечь не могу(((( короче иногда чувствую конкретный недосып.

В данный момент с ребёнком который просыпается каждые 3 часа сплю отлично и ещё бы поспала) а в прошлую б в 8 уже спала и в 6-7 вставала..бывало днём на часик вырубало..да кстати ребёнок первые пол года вставала в районе 6-ти утра,походу организм меня к этому готовил)

последние 2 недели ужасно спала,но это скорее от страха,что припрет ночью рожать,очень не хотелось,поэтому просыпалась на нервах вся(

Совсем плохо со сном стало :( не сплю до 4-5 утра, изжога и нос не дышит, в итоге днем приходится досыпать, если получается.

Месяц встаю в 8:36. Вот беру часы ровно в это время. Всегда спала до обеда :)

Вот на часах 6:30)Встала очередной раз в туалет и уже не спится) Срок 36 недель)