Помогите пожалуйста - что делать с бессоницей. Ночи превратились в пытку. Раньше спала как убитая. Теперь просыпаюсь в 4 - 5 утра, иду в туалет и потом уснуть не могу. Ужасно чешется декольте и сама грудь тоже начинает зудеть. От этого еще сложнее уснуть. Посоветуйте пожалуйста, средство от бессоницы и от зуда кожи. Заранее спасибо
Первый триместр. Бессоница и зуд в груди
Раменское
Ох, как мне знакома эта бессонница. Сама не знаю, как с этим бороться. Только у меня наоборот - вечером спать вроде хочется, но легла и уснуть не могу, засыпаю под утро, а потом на работу и весь день сижу залипаю. Через неделю к врачу пойду, может что подскажет.
1
19.11.2018
Ответить
стало легче когда стала проветривать комнату перед сном и пить на ночь травяной чай для сна
0
19.11.2018
Ответить
Раменское
Я тоже проветриваю перед сном, не помогает, увы. А вот травяной чай надо попробовать
1
20.11.2018
Ответить
Саратов
если не аллергия, а из-за того, что грудь увеличивается и кожа растягивается, я мажу маслом виноградной косточки. увлажняет отлично и зуд проходит.
а вот бессонницы ничего не подскажу, сплю, как слон..
1
16.11.2018
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: