Первый триместр

Девочки, привет!

Я искренне думала, что токсикоз обойдёт меня стороной, но не обошёл😄
Утром я чувствую себя лучше всего. Могу нормально поесть и готовлю сразу обед, пока все запахи переношу.

А потом, после 2х дня начинается аттракцион 🤢 Постоянное чувство голода, а как поешь - тошнит. Не могу есть мясо, курицу, колбасу и все такое. Сладкое тоже не идёт. Могу только овощи тушеные, рыбу (немного), окрошку без колбасы))) И все равно тошнота после еды и слабость. И еще рвотные позывы, когда зубы чищу🙄

Девочки, как помогали себе при токсикозе? Меня немного спасают мятный и ромашковый чай. Ещё, говорят, мятные леденцы можно попробовать. Что посоветуете?